Liquid Chalk vs. lohkoliitu: kumpi on parempi nostamiseen?
Posted by Yannick Ring on
Liitukivi ja nestemäinen magnesium ovat samaa mineraalia, magnesiumkarbonaattia, mutta niitä annetaan kahdella eri tavalla. Kumpi on parempi, riippuu siitä, missä harjoittelet ja mitä nostat.
Liitupala ja irtoliitu
Liitulaatta on klassikko. Murskaa sitä, levitä sillä käsiisi ja nosta pinta. Se antaa paksun, välittömän kerroksen, jota on helppo kerryttää raskaaseen vetoon. Haittoja ovat pölypilvi, jäämät tangossa ja lattiassa sekä uudelleenkäyttö sarjojen välillä. Monet kuntosalit rajoittavat irtoliitulaatan käyttöä juuri näistä syistä, joten tarkista kuntosalisi käytännöt ennen kuin otat mukaan liitulaatan.
Jos haluat ensiluokkaisen palasimaisen liidun, Immortal Grip Chalk on Odyssey yhteistyönä Professional Weak Guyn ja Immortal Legacyn kanssa. Kosteustason ja tiheyden säätö vei kuukausia kehitystyötä, ja se asettuu nesteen rinnalle kilpailematta sen kanssa.
Nestemäinen magnesium
Nestemäinen magnesium sekoittaa samaa magnesiumkarbonaattia alkoholiin. Levität pienen määrän kämmenillesi, se kuivuu sekunneissa ja liitukerros pysyy ihollasi ilmassa. Ei ole pilviä, liitua ei jää vaatteillesi eikä mitään jää laitteisiin.
Käytännön hyöty on uudelleen levittäminen. Odyssey Liquid Chalk -liitua koskevat arvostelut toistavat samaa asiaa: yksi levitys riittää koko harjoitussarjan ajan, ja painonnostajat, jotka ennen liituttivat jokaisen sarjan, levittävät nyt kerran harjoitusta kohden.
Päätä päätä vastaan
| Liitulohko | Nestemäinen magnesium | |
|---|---|---|
| Sotku | Pölypilvi, jäämiä baarissa ja lattialla | Ei baarissa, ei vaatteissa |
| Uudelleenkäyttö | Usein jokainen sarja | Yleensä kerran harjoitusta kohden |
| Kuntosalin säännöt | Usein rajoitettu | Tarkista kuntosalisi, monet kohtelevat sitä eri tavalla |
| Siirrettävyys | Laukku tai ämpäri | 80 ml:n pullo taskussa |
| Tunne | Paksu, jauhemainen | Ohut, tasainen, kuivan tuntuinen |
Mikä mihinkin hissiin
- Maastaveto: kumpi tahansa. Nonso Chinye, IPF:n maastavedon maailmanennätyksen haltija, veti 420 kg (926 lb) (420 kg) Odyssey Liquid Chalk käsissään.
- Penkkipunnerrus: neste pitää tangon puhtaana seuraavalle henkilölle ja parantaa otetta. Penkillä liukumisen korjaantuu selän alla, ei käsissä. Katso Odyssey Bench Mat.
- Leuanvedot ja ote toimivat: nestemäinen, koska se pysyy paikallaan ja jättää tangon puhtaaksi.
Rehellinen vastaus
Vakavat painonnostajat pitävät usein molemmat. Palikan avulla voit käyttää liituja hyvin kuntosalilla ja käyttää maksimaalista vetovoimaa, nestettä kaikkialle muualle. Jos voit ottaa mukaan vain toisen, neste riittää useampiin kuntosalitiloihin ja aiheuttaa vähemmän sotkua. Odyssey Products on painonnostajien valmistama tuote painonnostajille Ottawassa, Kanadassa. Tarjoamme nopeat kansainväliset toimitukset ja 90 päivän takuun.
- Tags: block chalk grip liquid chalk
