Kalk til pull-ups og grebstræning: Hvorfor væske fungerer bedst på stangen

Pull-ups, rows, hangs og farmer's carries har én ting til fælles: sættet slutter, når dit greb gør. De deler også et problem med løst kalk, nemlig at den stang, du bruger, er den stang, alle andre er ved at bruge. Flydende kalk er velegnet til denne type træning af begge grunde.

Hvorfor greb kommer først

Ved lange hængninger eller et sæt pull-ups med mange gentagelser bliver dine hænder varme og sveder, og fugtigheden mellem din hud og stangen er det, der får dit greb til at glide. Kalk absorberer den fugt og giver riflingen eller stangen noget tørt at holde fast i.

Hvorfor specifikt flydende

• Den bliver siddende på dine hænder. Kalklaget binder sig til tør hud og efterlader intet på baren.
• Ingen slør. Du kan bruge den i fitnesscentre, der begrænser brugen af ​​løst kalk, afhængigt af deres politik.
• Én påføring, mange sæt. Anmeldelser af Odyssey Liquid Chalk siger, at én påføring holder gennem alle sæt.

Sådan påfører du det til baren

1. Tør dine hænder.
2. Brug en lille mængde Odyssey Liquid Chalk, og fordel det ud over dine håndflader og langs hele dine fingre. Ved hangs og pull-ups er fingrene vigtigere end håndens hæl.
3. Lad det tørre i et par sekunder med åbne hænder.
4. Grib, hæng, træk. Fyld kun op, hvis du synes laget er tyndt.

Hvor det passer ind

Odyssey Liquid Chalk er bygget af løftere til løftere, til vægtstænger, pull-up-stænger og grebfokuseret træning. Den er hurtigtørrende, sved- og olieafvisende og kommer i en kompakt 80 ml flaske, der passer til en lomme i træningstasken. Udviklet i samarbejde med elitedødløftere og testet af dødløftere på over 420 kg, inklusive Nonso Chinyes IPF World Record-træk på 420 kg.

Odyssey Products, Ottawa, Canada. Hurtig international levering og 90 dages garanti.