Liquid Chalk do wspinaczki i boulderingu: jak jej używać i dlaczego wspinacze ją nakładają
Posted by Yannick Ring on
magnezja w płynie pojawiła się we wspinaczce. Wspinacze używają jej, ponieważ tworzy suchą bazę, której nie zapewnia sama luźna magnezja, a wiele ścian wewnętrznych woli ją od obłoków pyłu. Równie dobrze sprawdza się w przypadku podnoszenia ciężarów, dlatego stworzyliśmy Odyssey Liquid Chalk do podnoszenia ciężarów, wspinaczki i intensywnych ćwiczeń chwytowych: na drążkach, drążkach do podciągania, chwytach wspinaczkowych i chwytotablicach.
Jak wspinacze wykorzystują magnezję w płynie
- Przed sesją lub pierwszą trasą: wetrzyj ilość pasty wielkości ziarnka grochu w dłonie i palce, włączając w to przestrzenie między palcami i ich opuszki.
- Pozostaw do całkowitego wyschnięcia: kilka sekund. Wspinanie się po nim, gdy jest mokry, nic nie da.
- Dopełnianie z woreczka: podczas wspinaczki zanurzaj w sypkiej magnezji jak zwykle. Płynna baza sprawia, że sypka magnezja lepiej się trzyma i dłużej wystarcza.
- Powtarzaj ćwiczenie pomiędzy podejściami do trudnych problemów lub co kilka tras podczas długiej sesji.
Magnezja płynna kontra woreczek na magnezję
| Magnezja płynna | Woreczek na magnezję (luźny lub w kulce) | |
|---|---|---|
| Płaszcz | Równomierna warstwa bazowa, która długo utrzymuje się | Szybkie doładowania w trakcie trasy |
| Pył | Prawie żaden | Niektórzy, bardziej z luźną kredą |
| Użycie w połowie wspinaczki | Niepraktyczne | Tak |
| Najlepsze zastosowanie | Początek sesji i pomiędzy próbami | Na ścianie |
Większość wspinaczy wykorzystuje obydwa rozwiązania: płyn jako podłoże i worek na ścianie.
Hangboardy i tablice treningowe
Do sesji na chwytotablicy i deskach systemowych często wystarcza sama magnezja w płynie. Seria jest krótka, a powłoka utrzymuje się przez całą serię. Utrzymuje również deskę w czystości, co jest przydatne w przypadku drewnianych krawędzi.
Na powietrzu
W skale sprawdza się ta sama warstwa. Po skończeniu pracy, zaznaczaj chwyty kredą i przestrzegaj lokalnych zasad dostępu: w niektórych rejonach wspinacze są proszeni o ograniczenie ilości magnezji lub używanie magnezji kolorowej. Magnezja płynna pozostawia mniej osadu na chwytach niż magnezja sypka, ale nadal jest to magnezja.
Pielęgnacja skóry wspinaczy
Alkohol zawarty w płynnej magnezji wysusza skórę, a wspinaczka i tak ją niszczy. Po sesji umyj ręce, nawilż je wieczorem i spiłuj szorstkie krawędzie odcisków, aby się nie rozwarstwiały. Nasza rutyna pielęgnacji dłoni dotyczy również wspinaczy.
Magnezja wspinaczkowa a magnezja do podnoszenia
Ten sam minerał, różne zadania. Magnezja wspinaczkowa jest często dostosowana do wielu krótkich dopełnień; magnezja do podnoszenia ciężarów – do magnezji, która wytrzyma ciężki, wysokociśnieniowy chwyt, taki jak martwy ciąg czy chwyt hakiem. Porównujemy je w magnezji do podnoszenia ciężarów i magnezji wspinaczkowej. Nasza formuła została przetestowana w najcięższych podciągnięciach: rekord świata IPF w martwym ciągu Nonso Chinye o 420 kg (926 lb) został ustanowiony z nią na rękach.
- Tags: climbing grip liquid chalk
Questions lifters ask
Czy magnezja w płynie nadaje się do wspinaczki?
Tak. Wspinacze używają jej jako równomiernej, trwałej warstwy bazowej i uzupełniają ją magnezją z woreczka podczas wspinaczki.
Czy nadal potrzebujesz woreczka na magnezję z płynną magnezją?
Na długich trasach zazwyczaj tak. Płynną kredę należy nałożyć przed startem; woreczek służy do szybkiego uzupełniania na ścianie.
Czy w ściankach wspinaczkowych dozwolone jest używanie płynnej magnezji?
Większość ścian wspinaczkowych na to pozwala, a wiele osób woli to robić, ponieważ wytwarza mniej kurzu. Sprawdź regulamin swojej siłowni.
Czy mogę używać magnezji w płynie na tablicy do ćwiczeń?
Tak. W przypadku krótkich zestawów chwytotablicy często wystarczy sama magnezja w płynie, która pomaga utrzymać deskę w czystości.
