This site has limited support for your browser. We recommend switching to Edge, Chrome, Safari, or Firefox.

Cart

Как использовать Liquid Chalk для подъема краски (пошаговая инструкция)

Posted by Yannick Ring on
How to use Odyssey Liquid Chalk for lifting

Жидкая магнезия выполняет ту же функцию, что и рассыпчатый, образуя сухой слой между кожей и перекладиной, но без эффекта помутнения. Разница в способе нанесения. Слишком много – и он останется липким. Слишком мало – и вам снова понадобится бутылочка через два подхода. Вот работающая схема.

Что такое жидкая магнезия на самом деле

Большинство жидких меловых смесей представляют собой карбонат магния, тот же минерал, что и магнезия в брусках, растворенный в спирте. Вы наносите его, спирт испаряется за несколько секунд, и остается тонкий, ровный слой магнезии, который хорошо держится. Odyssey Liquid Chalk состоит из четырех ингредиентов, каждый из которых выполняет свою функцию: карбонат магния для сухого слоя, изопропиловый спирт для быстрого высыхания, силикат кремния для гладкой, сухой на ощупь поверхности и циклометикон, обеспечивающий равномерное распределение до высыхания.

Шаг за шагом

  1. Начните с сухих рук. Сначала вытрите пот. Магнезия прилипает к коже, а не к воде.
  2. Используйте совсем немного. Капли размером с монету достаточно для обеих рук. Покупатели говорят сами: небольшого количества хватает надолго.
  3. Равномерно распределите. Разотрите по ладоням и пальцам, по тем частям, которые соприкасаются с перекладиной. Не забудьте про подушечки пальцев у основания.
  4. Дайте ему высохнуть. Подождите несколько секунд, держа руки открытыми. Вы почувствуете, как оно из влажного становится сухим и слегка порошкообразным.
  5. Поднимите. Возьмитесь за гриф как обычно. Слой находится у вас на руках, а не на грифе, поэтому после него не останется никаких следов.

Когда подавать заявку повторно?

Вот где жидкая магнезия оправдывает себя. Вместо того чтобы наносить магнезия между каждым подходом, большинство атлетов наносят его повторно один раз за упражнение. Одна покупательница прямо написала в своем отзыве: раньше она наносила магнезия после каждого подхода, а теперь — один раз за упражнение. Другая написала, что одного слоя хватает на все рабочие подходы. Если у вас сильно потеют руки, проверяйте ладони между подходами и обновляйте слой, когда он начинает истончаться.

Распространенные ошибки

  • Наносить на влажные руки. Не схватится и не высохнет.
  • Использовать слишком много. Излишки продукта остаются липкими и дольше сохнут. Чем меньше, тем лучше.
  • Не давайте ему высохнуть. Если взять брусок, пока он еще влажный, он размажется. Подождите несколько секунд.
  • Наносите магнезия на штангу, а не на руки. Жидкая магнезия безопасен для кожи. Поддерживайте чистоту штанги и радуйте посетителей спортзала.

Почему тяжелоатлеты переходят на жидкие напитки

Никакой пыли, никакого магнезии на одежде и ничего на оборудовании. Odyssey Liquid Chalk был разработан совместно с элитными тяжелоатлетами. Нонсо Чинье, обладатель мирового рекорда IPF в становой тяге, поднял с его помощью 420 kg (926 lb) ). Флакон объемом 80 мл помещается в карман спортивной сумки, и его быстро доставляют из Odyssey Products в Оттаве, Канада, с 90-дневной гарантией.

См. Odyssey Liquid Chalk

Newer Post →