Направляющие для подъема

Подтягивания и висы вредят потному хвату и грязной перекладине. Жидкая меловая пудра решает обе проблемы.

Потливость ладоней — самая распространенная причина поломки рукоятки. Вот что помогает, в порядке убывания эффективности.

Хват — первое, что ослабевает при тяжелой тяге. Вот как наносить магнезия для становой тяги, и что использовал самый сильный станотяжеловезец в истории.

Запрет на использование магнезии связан с загрязнением, а не с хватом. Вот как читать правила вашего спортзала и что чаще всего используют тяжелоатлеты, когда блок снят со стола.

Оба препарата содержат карбонат магния. Разница заключается в способе применения, что влияет на удобство использования, необходимость повторного нанесения и места применения.