Phấn dùng cho bài tập kéo xà và tập lực nắm: Tại sao phấn dạng lỏng lại hiệu quả nhất trên thanh xà
Posted by Yannick Ring on
Các bài tập hít xà, kéo tạ, treo người và nâng tạ kiểu nông dân đều có một điểm chung: hiệp tập kết thúc khi lực nắm tay của bạn mỏi. Chúng cũng gặp phải vấn đề chung với phấn bột, đó là thanh tạ bạn đang sử dụng cũng chính là thanh tạ mà những người khác sắp sử dụng. Phấn dạng lỏng phù hợp với kiểu tập luyện này vì cả hai lý do trên.
Vì sao độ bám được ưu tiên hàng đầu
Khi treo người lâu hoặc thực hiện nhiều hiệp hít xà, tay bạn sẽ nóng lên và đổ mồ hôi, và độ ẩm giữa da và thanh xà là nguyên nhân khiến tay bạn bị trượt. Phấn bám vào tay sẽ hút ẩm và tạo độ khô ráo cho phần tay cầm hoặc bề mặt thanh xà.
Tại sao lại là dạng lỏng, cụ thể là vậy?
- Nó bám trên tay bạn. Lớp phấn bám vào da khô và không để lại gì trên thanh xà.
- Không tạo mây. Bạn có thể sử dụng nó trong các phòng tập thể dục hạn chế sử dụng phấn bột, tùy thuộc vào chính sách của họ.
- Một lần bôi, nhiều set tập. Các đánh giá về Odyssey Liquid Chalk cho biết một lần bôi đủ dùng cho nhiều set tập.
Cách áp dụng nó cho quán bar
- Hãy lau khô tay.
- Sử dụng một lượng nhỏ Odyssey Liquid Chalk, thoa đều lên lòng bàn tay và dọc theo các ngón tay. Đối với các bài tập treo người và kéo xà, các ngón tay quan trọng hơn phần gót bàn tay.
- Hãy để khô trong vài giây với hai bàn tay mở ra.
- Nắm chặt, treo lên, kéo xuống. Chỉ thêm nước nếu cảm thấy lớp nước mỏng.
Nơi nó phù hợp
Odyssey Liquid Chalk được chế tạo bởi những người tập tạ dành cho những người tập tạ, dùng cho tạ đòn, xà đơn và các bài tập tập trung vào sức nắm. Sản phẩm khô nhanh, chống mồ hôi và dầu, được đựng trong chai nhỏ gọn 80 ml, vừa vặn trong túi tập. Được phát triển cùng với các vận động viên cử tạ hàng đầu và được thử nghiệm bởi những người nâng tạ trên 900 lb, bao gồm cả kỷ lục thế giới IPF 926 lb (420 kg) của Nonso Chinye.
Odyssey Products, Ottawa, Canada. Vận chuyển quốc tế nhanh chóng và bảo hành 90 ngày.
- Tags: grip liquid chalk pull-ups
