Liquid Chalk trong bóng đá: Vị trí tiền vệ, hậu vệ và luật chơi

"Liệu phấn lỏng có được phép sử dụng trong NFL không?" là một trong những câu hỏi về phấn được tìm kiếm nhiều nhất. Câu trả lời trung thực: luật cấm các chất dựa trên tác dụng, chứ không phải tên gọi, vì vậy hãy kiểm tra trước ngày thi đấu. Trong quá trình tập luyện thì lại khác.

Các quy định nói gì

• NFL: Điều 5, Mục 4, Điều 4 cấm "các chất kết dính hoặc trơn trượt trên cơ thể, thiết bị hoặc đồng phục của bất kỳ cầu thủ nào", với điều kiện cho phép sử dụng găng tay có bề mặt dính nếu chất kết dính đó không bám vào bóng. Lệnh cấm Stickum có từ năm 1981.
• NCAA: Điều 1-4-7-g liệt kê "chất kết dính, sơn, mỡ hoặc bất kỳ chất trơn trượt nào khác được bôi lên thiết bị hoặc người chơi" là bất hợp pháp.
• Cả hai quy định đều không đề cập đến phấn. Phấn là chất làm khô, không phải chất kết dính, nhưng trọng tài và các giải đấu mới là người quyết định. Hãy hỏi giải đấu, liên đoàn hoặc trọng tài của bạn trước khi sử dụng bất cứ thứ gì trong ngày thi đấu.

Phấn viết bảng rõ ràng rất phù hợp: phòng tập tạ.

Bóng đá được xây dựng trong phòng tập tạ: nâng tạ, đẩy tạ, kéo tạ, hít xà và mang tạ kiểu nông dân. Đó là nơi phấn lỏng phát huy tác dụng mà không cần tuân thủ bất kỳ quy tắc nào. Nó giúp giữ thanh tạ chắc chắn trong tay mà không làm phủ bột lên các thiết bị của đội. Xem thêm về phấn lỏng dành cho bài tập nâng tạ và các kiểu cầm tạ khi nâng tạ.

Găng tay so với phấn

Găng tay bắt bóng có lòng bàn tay dính là tiêu chuẩn trên sân và được phép sử dụng theo quy định của NFL nêu trên. Phấn dưới găng tay không có tác dụng; găng tay dính cần một bề mặt sạch. Phấn chỉ dùng cho các bài tập tay trần: nâng tạ và các bài tập không dùng găng tay.

Chăm sóc da hai lần một ngày

Phấn phủ có cồn làm khô da. Hãy rửa sạch sau khi tập luyện và dưỡng ẩm vào ban đêm: đây là quy trình chăm sóc tay thường quy.

Odyssey Liquid Chalk được thiết kế dành cho việc cầm tạ: Nonso Chinye đã nâng thành công cú deadlift lập kỷ lục thế giới IPF 420 kg (926 lb) với loại phấn này.