Wie man die Bench Mat auswählt: Worauf es wirklich ankommt

Eine Bankmatte hat nur eine Aufgabe: Ihren oberen Rücken beim Fahren mit den Beinen in Position zu halten. Jede Bankmatte auf dem Markt verspricht genau das. Die Unterschiede zeigen sich in der Beschaffenheit der Griffigkeit, der Haftung auf der Bank, der Abdeckung des Polsters und dem Zustand nach einigen Monaten mit Chalk, Schweiß und Sporttaschen. Hier sind die wichtigsten Punkte in der Reihenfolge ihrer Relevanz.

1. Die Grifffläche

Das ist das ganze Produkt. Eine Bankmatte funktioniert, weil die Oberfläche unter Ihrem Rücken deutlich mehr Reibung bietet als das Vinyl einer Fitnessbank. Zwei Dinge entscheiden darüber, ob das so bleibt: das Material selbst und wie es auf der Matte befestigt ist.

Dünne Gummifolien und Schaumstoff sind die günstigen Alternativen und bieten anfangs guten Halt. Das Problem ist der Verschleiß. Gummi nimmt Kreidestaub und Körperfett auf, wird glänzend und verliert seine Haftung. Schaumstoff wird zusammengedrückt und reißt. Die Odyssey Bench Mat verfügt über eine hochentwickelte Polymeroberfläche, die sich über die gesamte Matte erstreckt. Deshalb sprechen wir am häufigsten über dieses Produkt. Die Oberfläche ist das Herzstück des Produkts.

Ein einfacher Test, wenn du eine Matte zur Hand hast: Drücke deine Handfläche mit trockener Hand flach darauf, dann mit verschwitzter Hand nach einem Satz. Wenn sich die zweite Hand deutlich schlechter anfühlt, wird sich dein Shirt bei einem intensiven Einzeltraining genauso anfühlen.

2. Flach hinlegen oder umreifen

Es gibt zwei Möglichkeiten, eine Bankmatte auf der Bank zu befestigen. Manche Matten werden mit Klettverschluss oder Gummibändern an der Polsterung befestigt. Andere, wie die Odyssey Bench Mat, liegen einfach flach auf der Polsterung und bleiben dort, weil die Unterseite am Vinyl haftet und das Körpergewicht sie fixiert.

Gurte sind sinnvoll, wenn man auf einer Bank trainiert und die Matte darauf lässt. Sie sind langsamer, wenn man in einem Fitnessstudio zwischen verschiedenen Bänken wechselt, und sie passen nur auf die Mattenbreiten, für die sie zugeschnitten wurden. Eine flache Matte lässt sich in Sekundenschnelle auf jede Bank legen, egal ob flach oder geneigt, und genauso schnell wieder entfernen, wenn jemand wartet. Überlegen Sie sich, in welchem ​​Fitnessstudio Sie tatsächlich trainieren, bevor Sie sich für einen bestimmten Stil entscheiden.

3. Größe und Abdeckung

Die Matte sollte den Bereich Ihres oberen Rückens und Ihrer Schulterblätter bedecken und etwas Platz für Ihr Fußgewölbe lassen. Sie muss nicht die gesamte Bank bedecken. Eine Matte, die die gesamte Länge der Bank abdeckt, ist schwerer zu tragen und bietet keinen zusätzlichen Vorteil, da Ihre Hüften und Füße nicht verrutschen.

Vergleichen Sie die Breite mit der Breite Ihrer Bänke. Wettkampfbänke und die meisten professionellen Bänke sind ähnlich breit, ältere oder günstigere Modelle können jedoch schmaler oder breiter sein. Eine flach aufliegende Matte ist hier unproblematisch, da nichts um die Matte herumgeführt werden muss.

4. Dicke und Haptik

Dünner ist besser, solange es im Rahmen bleibt. Eine dicke Matte verändert die Höhe der Bank und das Liegegefühl unter dem Rücken – genau das, was du vermeiden willst. Du brauchst eine Matte, die du nach dem Training kaum noch spürst. Auch beim Packen ist sie wichtig: Eine dünne Matte lässt sich flach in der Sporttasche neben Gürtel und Ärmeln verstauen.

5. Tragbarkeit

Wenn du in einem Fitnessstudio trainierst, ist die Matte immer in deiner Tasche. Durch das Zusammenrollen nach jeder Trainingseinheit entsteht eine Falte, die beim Auslegen stört. Eine Matte, die sich flach zusammenfalten lässt, hat diese Falte nicht. Wenn du ausschließlich zu Hause trainierst, spielt das eine geringere Rolle.

6. Haltbarkeit und Pflege

Fragen Sie nach, wie die Matte nach sechs Monaten aussieht. Kreidestaub, Schweiß und das Einpacken in eine Tasche sind die drei Hauptgründe, warum billige Matten schnell rutschig werden. Eine gute Oberfläche lässt sich mit einem feuchten Tuch abwischen und behält ihre Griffigkeit. Halten Sie lose Kreide möglichst von der Matte fern, denn Kreidestaub macht jede griffige Oberfläche rutschig.

7. Garantie und Bewertungen

Eine Bankdrückmatte ist so günstig, dass ein Hersteller dafür einstehen sollte. Achten Sie auf eine echte Geld-zurück-Garantie und authentische Bewertungen von Kraftsportlern, nicht auf allgemeine Fünf-Sterne-Bewertungen ohne Text. Die Odyssey Bench Mat bietet eine 90-Tage-Geld-zurück-Garantie, wurde von Kraftsportlern mit 318 kg+ (700 lb+) getestet und hat eine Bewertung von 4,98 von 5 Sternen basierend auf 208 verifizierten Rezensionen.

Wo die Odyssey Bench Mat passt

Die Odyssey Bench Mat ist eine flachliegende Matte mit einer rutschfesten Oberfläche aus Advanced Grip Polymer. Sie wurde speziell für Kraftsportler entwickelt, die in Fitnessstudios trainieren und auf jeder Bank die gleiche Ausrüstung wünschen. Sie liegt flach auf jeder Flach- oder Schrägbank, lässt sich platzsparend in der Sporttasche verstauen und wird schnell aus unserem US-Lager versendet. Entdecken Sie alle Odyssey Bankmatten oder lesen Sie, was eine Bankmatte überhaupt ist, falls Sie noch keine Erfahrung damit haben.

Kurzcheckliste

• Griffige Oberfläche, die auch bei verschwitztem Rücken hält, nicht nur bei trockenem.
• Flach auslegen, wenn man die Matte zwischen verschiedenen Bänken bewegt; festbinden, wenn die Matte immer auf einer Bank liegt.
• Bedeckt den oberen Rücken und die Schulterblätter, nicht das gesamte Polster.
• Dünn genug, um es zu vergessen, flach genug zum Verpacken
• Lässt sich leicht abwischen und behält seine Griffigkeit auch nach monatelanger Nutzung.
• Echte Garantie, echte Bewertungen