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Das Odyssey Team: Die Gewichtheber, die mit Odyssey Kreide und Bench Mats trainieren

Gepostet von Yannick Ring am
Alle Gewichtheber im Odyssey -Kader, von Nonso Chinye und seinem Weltrekord im Kreuzheben 420 kg (926 lb) bis hin zu Professional Weak Guy und der Immortal Grip Kollaboration. Namen, Griffe und Trainingsgeräte jedes Einzelnen.

So verwenden Sie eine Bench Mat: Einrichtung in drei Schritten

Gepostet von Yannick Ring am
Wo die Matte hinkommt, wie man das Setup darauf aufbaut und welche Fehler dazu führen, dass sich eine Bankmatte unbrauchbar anfühlt. Drei Schritte, plus Schrägbankdrücken und Hanteltraining.

Bench Mat Kanada: Wo man in Kanada eine Bankdrückmatte kaufen kann

Gepostet von Yannick Ring am
Odyssey ist ein kanadisches Unternehmen mit Sitz in Ottawa, das sich auf Griffmatten für Bankdrückbanken spezialisiert hat. Hier erfahren Sie, wie der Kauf einer solchen Matte in Kanada funktioniert, worauf Sie achten sollten und warum kanadische Gewichtheber genauso häufig auf der Bank rutschen wie alle anderen.

Hilft eine Bench Mat beim Bankdrücken?

Gepostet von Yannick Ring am
Eine Bankmatte erhöht nicht die Stabilität. Sie verhindert lediglich ein Abrutschen. Hier erfährst du, was sich an deiner Haltung ändert, wenn dein Rücken nicht mehr abrutscht, wer es am meisten spürt und was Kraftsportler nach dem Umstieg berichten.

Odyssey Bench Mat vs UPR Bench Bro: Flach auslegbare Matte oder Matte mit Gurten?

Gepostet von Yannick Ring am
Zwei Bankdrückmatten, zwei unterschiedliche Ansichten darüber, wie eine Matte auf der Bank befestigt werden sollte. Was die UPR Bench Bro und die Odyssey Bench Mat jeweils leisten und wie Sie die richtige Matte für Ihr Fitnessstudio auswählen.