Paras liitu maastavetoon: nestemäinen, lohko- vai molemmat?
Posted by Yannick Ring on
Maastaveto on se nosto, jossa ote itse asiassa ratkaisee toistojen määrän. Jokainen liitu on samaa mineraalia, magnesiumkarbonaattia, joten "paras liitu maastavetoon" on oikeastaan kysymys muodosta: irtonainen, lohkomainen vai nestemäinen, ja siitä, missä salissa sitä käytetään. Tässä on, miten kukin liitu käyttäytyy raskaassa vedossa, mitä listamme vahvimmat nostajat tekevät ja miten valita.
Mitä liitu tekee maastavedossa
Kätesi hikoilevat, tanko on terästä, ja hiki tekee urituksesta liukuvan. Magnesiumkarbonaatti imee kosteutta ja lisää kitkaa ihon ja tangon välille. Maastavedossa kuorma yrittää vierittää tangon sormistasi, joten liidun on kestettävä tangon vieriminen ja koukku- tai sekaotteessa ihon laahaaminen sen alla. Tässä kohtaa muodot eroavat toisistaan.
Irto- ja liitukivi
Liitukivi on puristettua magnesiumkarbonaattia, jota murskataan ja hierotaan iholle. Se muodostaa välittömästi paksun, puuterimaisen kerroksen, jota on helppo kerryttää yhtä maksimaalista vetoa varten. Hinta on se, että se jää ihon pinnalle: se irtoaa tangosta, ilmaan ja vaatteillesi, ja sitä on levitettävä uudelleen sarjojen välillä. Monet kaupalliset kuntosalit kieltävät tai rajoittavat sen käyttöä sotkun vuoksi. Siellä missä sitä voi käyttää, useimmat nostajat haluavat sitä edelleen kolmannella yrityksellä.
Odyssey blokkivaihtoehto on Immortal Grip, ensiluokkainen palaliitu, joka on valmistettu Professional Weak Guyn ja Immortal Legacyn kanssa. Kosteustason ja tiheyden säätäminen niin, että se murskaantuu ja peittyy siististi sen sijaan, että murenee pölyksi tai muodostuu koviksi paakkuiksi, vei kuukausia kehitystyötä. Nonso Chinye käyttää sitä nesteen rinnalla. Selitämme muodon artikkelissa , mitä palaliitu on.
Nestemäinen magnesium
Nestemäinen magnesium sekoittaa magnesiumkarbonaattia alkoholiin. Pieni piste levittää liitua, alkoholi haihtuu sekunneissa ja liitu tarttuu kuivaan ihoon ohueksi kerrokseksi. Mikään ei leiju ilmassa, mitään ei jää tankoon, ja koska kerros on sidottu eikä irronnut, se kestää sekä sekoitetun että koukkupidon. Odyssey Liquid Chalk on neljän ainesosan koostumus, joka on suunniteltu kohottajille: magnesiumkarbonaatti, isopropyylialkoholi, piidioksidisilylaatti kuivan tuntuman aikaansaamiseksi ja syklometikoni, jotta se levittyy tasaisesti ennen kuivumista.
Onko se tarpeeksi vahva oikeaan maastavetoon? Nonso Chinye, IPF:n maastavedon maailmanennätyksen haltija, veti 420 kg (926 paunaa) Odyssey Liquid Chalk -liitu käsissään. Tämän alapuolelle vahvistetut arvioijat antoivat omat lukemansa:
Se on paras liitu, jota olen koskaan käyttänyt, ja käytän sitä 700-luvun väreihin, ja se toimii loistavasti. Se kuivuu erittäin nopeasti ja kestää useita kertoja.
Olen vetänyt tällä liidulla yli 650 pistettä monta kertaa, eikä se ole koskaan pettänyt minua.
Tämä on pelin paras liitu juuri nyt, etkä koskaan missaa maastavetoa tällä liidulla.
Pää päätä vasten maastavedossa
| Lohko / paloiteltu | Neste | |
|---|---|---|
| Tunne maksimivedolla | Paksu, puuterimainen, tuttu | Ohut, kuiva, ihoon kiinnittynyt |
| Kestää koukun / sekaotteen | Leikkaa peukalon irti | Pysyy mukana koko edustajan ajan |
| Uudelleenkäyttö | Useimmat sarjat | Yleensä kerran harjoitusta kohden |
| Kaupalliset kuntosalit | Usein kielletty | Yleensä sallittu, ei pilviä, puhdas palkki |
| Kanna | Pussi tai laukku | 80 ml:n pullo taskussa |
Vahvimpien nostajien käyttämä menetelmä: molemmat
Kilpailutyylistä maksimiyritystä varten, jossa torjunta on sallittu, kerrosta ne. Kuivaa kätesi, levitä pieni pisara nestemäistä magnesiumia kämmeniin, sormiin ja peukaloihin, anna sen kuivua kokonaan ja murskaa sitten blokkiliitua sen päälle. Neste muodostaa kerroksen, joka ei repeä peukalon päältä; torjunta antaa paksun pintakerroksen, jonka tunnet. Odyssey myy paria Grip Stack -nimellä nostajille, jotka haluavat molemmat mukaan.
Kuinka valita
- Kaupallisilla kuntosalilla liitu kielletty tai sitä ei hyväksytä: vain nestemäinen. Lue , mitä tehdä, kun kuntosalillasi on kielletty liitu.
- Koukkukahva: nestemäinen pohja joka tapauksessa. Katso nestemäinen magnesium koukkukahvan osalta.
- Voimanostosalilla, max single-painot: nestepohja, blokki päällä.
- Kokouspäivä: magnesiumkarbonaatin käyttö vartalolla on sallittua IPF:n sääntöjen mukaisesti; varmista nesteen käyttö tekniseltä valvojalta. Tarkemmat tiedot kokouspäivän liituoppaassamme.
Molemmat Odyssey -liidut toimitetaan nopeasti Yhdysvaltain varastoltamme Yhdysvaltoihin, Kanadaan ja muualle maailmaan, ja molemmilla on 90 päivän rahat takaisin -takuu. Aloita Liquid Chalk ja lisää Immortal Grip -liidulla, kun haluat pitävää tukea kovimpiin vedoihin.
Questions lifters ask
Mitä liitua voimanostajat käyttävät maastavedossa?
Magnesiumkarbonaattia jossain muodossa: irtonaista tai liitupalaa salilla, jossa se on sallittua, nestemäistä magnesiumia salilla, jossa se ei ole sallittua, ja usein molempia kerrostettuna maksimiyrityksen saavuttamiseksi. Nonso Chinye veti 420 kg:n vetonsa käyttäen Odyssey Liquid Chalk käsissään.
Onko nestemäinen magnesium tarpeeksi vahvaa raskaisiin maastavetoihin?
Kyllä. 412 kg:n vedon lisäksi Odyssey varmennetut arvostelijat ovat raportoineet sen vetäneen 600 ja 700 kiloa. Se tarttuu kuivaan ihoon, joten se kestää sekä seka- että koukkuotteita.
Mitä on palanen liitua?
Palaliitu on käsissäsi murskattuja paloja. Immortal Grip on Odyssey ensiluokkainen palaliitu, joka on valmistettu Professional Weak Guyn ja Immortal Legacyn avulla. Kosteus ja tiheys on säädetty kuukausien kehityksen tuloksena.
Voinko käyttää nestemäistä ja liitukiveä yhdessä?
Kyllä. Levitä ensin nestettä ja anna sen kuivua, ja murskaa sitten palo sen päälle. Neste tarttuu ihoon; palo lisää paksun pintakerroksen maksimaalisen vetovoiman saavuttamiseksi.
