Liquid Chalk koukkupitoon: Miksi se pitää otteessaan irtonaisen liidun hankautuessa pois
Posted by Yannick Ring on
Koukkuote on vahvin tapa pitää maastavetoa ilman remmejä tai sekaotetta, ja se on myös kovin ote liidulla. Irtonainen liitu asettuu ihon pinnalle, ja ensimmäisessä toistossa peukalo vetää tangon alle ja pyyhkii sen pois. Tämä opas käsittelee, miksi nestemäinen magnesium ratkaisee tämän ongelman, miten sitä käytetään erityisesti koukkuotteeseen ja mitä koukkuotteen ostaneet nostajat sanovat.
Miksi koukkukahva syö liitua
Tuplayläotteessa eli sekaotteessa kämmenellä oleva liitu painautuu tankoon ja pysyy enimmäkseen paikallaan. Koukkuotteessa peukalo menee ensin tangon alle ja sormet puristavat sitä. Kun tanko kuormittuu, peukaloa vedetään muutaman millimetrin sormia kohti jokaisella toistolla. Irtonainen liitu irtoaa tätä reittiä pitkin. Toisella tai kolmannella toistolla eniten liitua kaipaava kohta on paljas iho, ja peukalo alkaa liukua ja repeytyä.
Miksi nestemäinen magnesium pitää
Nestemäinen magnesium on sama mineraali, magnesiumkarbonaatti, suspendoituna isopropyylialkoholiin. Pieni määrä levitetään, alkoholi haihtuu sekunneissa ja liitu tarttuu kuivaan ihoon ohueksi kerrokseksi sen sijaan, että se jää pinnalle puuterimaisesti. Odyssey koostumus lisää piidioksidisilylaattia kuivan tuntuman aikaansaamiseksi ja syklometikonia, jotta se levittyy tasaisesti ennen kuivumista. Tuloksena on kerros, joka liikkuu ihon mukana eikä irrota siitä, mikä on juuri sitä, mitä peukalo tarvitsee tangon alla. Lisää koostumuksesta löydät kohdasta , miksi liitumme on räätälöity.
Kuinka levittää nestemäistä magnesiumia koukkukahvaan
- Pese ja kuivaa kätesi. Hiki ei tartu liituun. Kolmekymmentä sekuntia pyyhkeessä on vaivan arvoista.
- Käytä pientä, noin kynnen kokoista pistettä kämmenelle. Paksut kerrokset hilseilevät.
- Peitä peukalo kokonaan: sormenpää, sivu, ensimmäinen nivel ja peukalon ja etusormen välinen verkko. Sitten kämmenet ja sormien sisäpuolet.
- Pidä kättä auki, kunnes se on täysin kuiva. Muutama sekunti. Kostean käden sulkeminen tangon ympärille tahraa sen.
- Lisää, älä kerrosta uudelleen. Kosketa peukaloon kerrosten välillä vain, jos se tuntuu liukkaalta.
Jos teippaat peukalosi, maalaa teippi myös liidulla. Teipin pinta on sileämpi kuin iho ja siitä on enemmän hyötyä.
Mitä koukkukahvanostimet raportoivat
Odyssey Liquid Chalk -liitua koskevat todennetut ostajien arvostelut, lainattu kirjallisesti.
Odyssey Liquid Chalk pystyn maastavetoon koukku- tai sekaotteella ilman ongelmia yli 250 kg:n painoilla. Se pysyy kämmenissäni paljon pidempään kuin muut merkit ja tarjoaa tasaisen otteen. Suosittelen lämpimästi!
Täydellinen koukkuotteeseen. Olen huomannut, että peukaloni kärsivät paljon vähemmän tämän liidun kanssa, suosittelen sitä lämpimästi.
Paras testaamani liitu koukkuotteelle ehdottomasti
Vedän koukusta, ja tämä nestemäinen magnesium toimii paremmin kuin mikään muu kokeilemani!
Maastavedolla koukkuote toimii siihen todella hyvin, ja ohjelmassani on myös leuanvetoja, ja se on niihinkin todella hyvä.
Peukalon kivusta: liitu ei ole pehmustetta. Se muuttaa liukastumista, ja liukastuminen leikkaa ihoa. Kuiva peukalo, joka ei liiku, on vähemmän kipeä peukalo, ja juuri sitä Quinn kuvailee.
Nestettä vai blokkia maksimaaliseen koukkuotteeseen?
Jotkut nostajat haluavat myös painavimman yksittäisvedon kohdalla paksun liitupalan tuntuman. Jos kuntosalisi sen sallii, Odyssey Immortal Grip -palaliitua levitetään nestemäisen pohjakerroksen päälle ja se antaa molempia: neste tarttuu ihoon ja pala lisää massaa. Maastavedon IPF:n maailmanennätyksen haltija Nonso Chinye käyttää molempia; hänen 420 kg:n vetonsa tehtiin Odyssey Liquid Chalk -liidulla käsissään. Lue paras maastavetolippuopas saadaksesi täydellisen vertailun.
Tapaa
IPF:n teknisissä säännöissä magnesiumkarbonaatti on yksi ainoista aineista, joita saa lisätä kehoon ja vaatteisiin. Nestemäinen magnesium on magnesiumkarbonaattia, kun alkoholi on haihtunut, ja useimmat liitot hyväksyvät sen käytännössä, mutta säännöissä ei mainita sen nimeä, joten kysy tekniseltä valvojalta punnituksessa. Käsittelemme tätä artikkelissa , onko nestemäinen magnesium sallittu voimanostokilpailuissa.
Odyssey Liquid Chalk on 80 ml:n pullo, jossa on varakorkki. Se on saanut arvosanan 5,0/5 60 arvostelussa. Se tarjoaa nopean toimituksen Yhdysvaltain varastoltamme ja 90 päivän rahat takaisin -takuun. Katso tiedot tuotesivulta.
- Tags: deadlift grip hook grip liquid chalk
Questions lifters ask
Onko nestemäinen magnesium hyvä koukun pitoa parantamaan?
Kyllä. Koukkuote leikkaa liidun irti peukalosta ja sormista jokaisella toistolla. Nestemäinen magnesium kuivuu ihoon kiinnittyneeksi kerrokseksi sen sijaan, että se olisi irtonaisesti iholla, joten se kestää peukalon vetämisen tangon alle.
Mihin levitän nestemäistä magnesiumia koukun pitoa varten?
Kämmenet, sormien sisäpuoli ja peukalon ympäristö, mukaan lukien pehmuste ja ensimmäinen nivel. Anna kuivua kokonaan kämmen auki ennen koukun kiinnittämistä.
Vähentääkö nestemäinen magnesium koukkuotteen peukalon kipua?
Liitu ei peukaloa vasten, mutta kuiva ja pitävä peukalo lipsahtaa vähemmän, ja lipsahtaminen repii ihoa. Eräs arvioija raportoi paljon vähemmän peukalon kipua. Teippi on edelleen tavanomainen ihonhoitokeino.
Voinko käyttää nestemäistä magnesiumia koukkuotteeseen voimanostokilpailuissa?
Nestemäinen magnesium on magnesiumkarbonaattia alkoholissa, joka haihtuu, ja magnesiumkarbonaatin käyttö keholla on IPF:n sääntöjen mukaan sallittua. Liitot eroavat toisistaan nestemäisten liitujen suhteen, joten kysy tekniseltä valvojalta kilpailuissasi.
