Magnésie pour la gymnastique et la callisthénie : barres, anneaux et prise pour tractions
Posté par Yannick Ring leComment utiliser la magnésie sur les barres et les anneaux, comment éviter les déchirures et quand la magnésie liquide est préférable au seau à magnésie.
Liquid Chalk pour la pole dance : adhérence, transpiration des mains et règles du studio
Posté par Yannick Ring leQuand la magnésie liquide est utile sur la barre, quand elle ne l'est pas, et comment l'utiliser sans perturber votre studio.
Liquid Chalk pour l'escalade et le bloc : comment l'utiliser et pourquoi les grimpeurs l'appliquent en couches successives
Posté par Yannick Ring leComment les grimpeurs et les adeptes du bloc utilisent la magnésie liquide, comment l'appliquer par couches successives à l'aide d'un sac à magnésie et comment prendre soin de sa peau.
Liquid Chalk ou sangles de levage : quand utiliser l’une ou l’autre (et quand utiliser les deux) ?
Posté par Yannick Ring leLa magnésie et les sangles permettent de résoudre différents problèmes de prise en main. Dans quels cas chacune est pertinente, et pourquoi la plupart des haltérophiles de haut niveau utilisent les deux.
