Cara Menggunakan Kapur Potongan Immortal Grip: Remukkan, Lapisi, Angkat

Immortal Grip adalah kapur yang kami buat bersama Professional Weak Guy dan Immortal Legacy. Ini adalah kapur blok yang dipecah, yang berarti berupa potongan magnesium karbonat yang ditekan dan Anda remas dengan tangan. Tujuan dari berbulan-bulan pengembangan produk ini adalah untuk mendapatkan tingkat kelembapan dan kepadatan yang tepat sehingga mudah diremas dan melapisi permukaan secara merata. Panduan ini menjelaskan cara menggunakannya, kapan harus menggunakan kapur ini daripada liquid chalk, dan cara menggabungkan keduanya.

Mengapa potongan besar, bukan potongan lepas?

Bubuk kapur lepas praktis tetapi berantakan. Balok kapur yang keras rapi tetapi sulit dipatahkan. Kapur yang dipotong dadu berada di antara keduanya: potongan yang cukup besar untuk dipegang, cukup lunak untuk dihancurkan di antara telapak tangan dalam sekejap. Kepadatannya adalah variabel yang menentukan. Terlalu kering dan akan hancur menjadi debu sebelum mencapai kulit Anda; terlalu lembap dan akan menggumpal dan berantakan. Immortal Grip dikembangkan untuk berada di tengah-tengah, yang dalam praktiknya berarti "pengembangan selama berbulan-bulan untuk menyesuaikan tingkat kelembapan dan kepadatan".

Cara menggunakannya

1. Ambil satu potong. Ukuran sebesar kenari sudah cukup untuk kedua tangan.
2. Remas kapur tersebut di antara telapak tangan Anda di atas ember kapur atau tas Anda, bukan di lantai.
3. Oleskan kapur. Gosokkan kedua telapak tangan, lalu ratakan kapur ke jari-jari dan di sekitar ibu jari. Untuk pegangan kait, oleskan pada bantalan ibu jari dan ruas pertama.
4. Singkirkan kelebihan cairan di atas ember. Cairan yang jatuh tidak akan pernah membantu.
5. Angkat beban. Oleskan kembali sebelum setiap set berat; kapur blok tidak menempel pada kulit seperti halnya cairan, sehingga akan hilang saat Anda menggenggam beban.

Ketika blok mengalahkan cairan

• Upaya angkat beban tunggal maksimal dan gaya kompetisi. Tekstur yang tebal dan seperti bubuk itulah yang paling sering digunakan oleh para pengangkat beban saat mengangkat beban terberat mereka, dan keakraban itu penting pada percobaan ketiga.
• Tangan kering dan dingin. Balok menambah ketebalan dan gesekan di mana lapisan tipis cairan dapat terasa licin.
• Sasana angkat beban yang menyediakan ember kapur. Di tempat di mana kapur diperbolehkan, tidak ada alasan untuk tidak menggunakannya.

Ketika cairan mengalahkan balok

• Pusat kebugaran komersial. Sebagian besar melarang atau membatasi penggunaan kapur bubuk. Liquid chalk tidak menimbulkan kepulan dan tidak meninggalkan bekas pada bar.
• Pegangan kait dan tarikan repetisi tinggi. Gunting blok memotong ibu jari; perekat cair. Lihat liquid chalk untuk pegangan kait.
• Perjalanan. Botol 80 mL versus kantong yang hanya menaburi bagian dalam tas Anda.

Perbandingan lengkapnya ada di liquid chalk vs kapur blok.

Menggabungkan keduanya untuk daya tarik maksimal.

Inilah yang dilakukan para pengangkat beban terkuat di tim kami ketika gym mengizinkannya. Keringkan tangan Anda. Oleskan sedikit Odyssey Liquid Chalk ke telapak tangan, jari, dan ibu jari, lalu biarkan mengering sepenuhnya dengan tangan terbuka. Kemudian, hancurkan Immortal Grip di atasnya. Cairan tersebut adalah lapisan yang tidak akan terkelupas di bawah ibu jari; baloknya adalah lapisan tebal yang dapat Anda rasakan. Nonso Chinye, pemegang Rekor Dunia IPF dalam deadlift, menggunakan kedua jenis kapur ini; angkatannya yang mencapai 420 kg (926 lb) dilakukan dengan cairan di tangannya. Grip Stack berisi keduanya.

Etiket

Remas dan tepuk di atas ember. Bersihkan bar jika Anda meninggalkan bercak tebal. Jangan menaburkan kapur di bantalan bangku; untuk mencegah tergelincir di bangku, solusinya adalah Odyssey Bench Mat, bukan kapur. Gym yang mengizinkan kapur akan terus mengizinkannya jika para pengangkat beban menjaga kebersihannya.

Bertemu

Peraturan Teknis IPF mencantumkan magnesium karbonat sebagai salah satu dari sedikit zat yang boleh ditambahkan ke tubuh dan pakaian, dan melarang zat asing apa pun pada peralatan. Kapur blok di tangan adalah standar di setiap pertemuan federasi. Detail selengkapnya ada di apakah liquid chalk diperbolehkan di pertemuan powerlifting.

Tentang kolaborasi

Professional Weak Guy adalah pengangkat beban di balik Immortal Legacy dan mitra kami dalam pembuatan kapur ini. Pengembangan produk ini melalui banyak tahapan untuk mendapatkan kelembapan dan kepadatan yang diinginkan para pengangkat beban. Immortal Grip hanya dijual melalui Odyssey, dikirim dari gudang kami di AS ke AS, Kanada, dan seluruh dunia, serta memiliki garansi uang kembali 90 hari yang sama seperti semua produk kami. Baca lebih lanjut tentang apa itu kapur potong dan kapan menggunakannya, atau lihat halaman Immortal Grip.