スパイダーチョーク vs Odyssey Liquid Chalk ：ロジングリップか、それとも純粋なチョーク配合か？

Posted by Yannick Ring on 11月 03, 2026

Odyssey Liquid Chalk compared with Spider Chalk Black Widow and White Widow

開示事項：当社はOdyssey Liquid ChalkとOdyssey Bench Mat製造しています。その他の製品に関する詳細は、各ブランドの製品ページ（または記載されている販売店リスト）から引用しており、2026年11月3日に確認済みです。当社によるテストは行っておらず、記載内容をそのまま引用しています。商標はそれぞれの所有者に帰属します。当社はそれらの所有者とは一切関係ありません。

評決

最大の違いはロジンです。Spider ChalkのBlack WidowとWhite Widowは粘着性を高めるためにロジンを添加しており、White Widowには制汗剤も加えられています。Odyssey Odyssey Liquid Chalkは、炭酸マグネシウム、イソプロピルアルコール、2種類のテクスチャ剤という純粋なチョーク成分のみで構成されています。クロスフィットの高回数トレーニングで粘着性が必要で、ジムがロジンの使用を許可している場合は、Spider Chalkを試してみる価値があります。粘着性がなく、共有バーに残留物が残らないシンプルなチョークが欲しい場合は、ロジンフリーの製品を選ぶ方が簡単です。

一目でわかる

	Odyssey Liquid Chalk	スパイダーチョークレギュラー	ブラック・ウィドウ	ホワイトウィドウ
（メーカー別）	バーベルリフティング、クライミング、握力トレーニング	ジムと壁	クロスフィットとウェイトリフティング	「当社最強の液体チョーク」
ロジン	いいえ	記載なし	はい	はい
制汗剤	いいえ	記載なし	記載なし	はい、アルミニウム不使用
サイズ（メーカー別）	80 mL	8オンス、2オンス	4オンス	記載なし
説明書（メーカー別）	小さな点をつけて広げ、数秒乾かす	まず手を洗い、振って、こすって、手を振る	まず手を洗ってください。	「正確に従ってください」；清潔で乾いた手
記録に残る最重量の持ち上げ	420 kg / 420 kg (926 lb)デッドリフト	未発表

スパイダーチョークの方が良い選択肢となる

高回数トレーニングのための粘着性：ロジンは、長時間の汗だくのクロスフィットセッションで一部のアスリートが好む粘着性を加えます。
汗っかきの方には、ホワイトウィドウの制汗剤が汗に直接作用しますが、スパイダーチョーク社自身は、ホワイトウィドウは濃縮されているため、まずはレギュラータイプかブラックウィドウを試してみることを推奨しています。
大きめのボトル： 8オンスサイズもご用意しています。

Odysseyの方が良い選択肢となる

プレーンチョークの感触：べたつかず、乾いたグリップ感。多くのリフターは、バーベルをスムーズにリリースする必要があるため、この感触を好みます。国際パワーリフティング連盟（IPF）は、大会において樹脂と炭酸マグネシウムの両方を身体への塗布が許可されているとしています。他の連盟やジムでは、粘着性のある物質に関する規定が異なるため、ご自身のジムやジムの規定をご確認ください。IPFのルールブックをご覧ください。
共有器具：バーや懸垂器具にロジン残留物が付着していないこと。
重いバーベル：エリートデッドリフターと共に開発され、 420 kg (926 lb)の世界記録保持者の手によって作られた厚いコート。
準備は不要：少量を塗布し、乾かしてから剥がすだけ。

出典: Spider Chalk レギュラー、 Black Widow 、 White Widow 。その他のブランド: 6種類の液体チョークの比較と、リフティングに最適な液体チョーク。