Czy na siłowni zabrania się używania magnezji? Co robią kulturyści zamiast tego?

Jeśli powiedziano ci, żebyś schował kredę, nie jesteś sam. Siłownie komercyjne znacznie częściej ograniczają ilość luźnej magnezji niż kiedyś. Powodem prawie nigdy nie jest chwyt. Chodzi o sprzątanie.

Dlaczego siłownie ograniczają używanie magnezji

Luźna i zbrylona magnezja pozostawia kurz w powietrzu, proszek na drążku oraz ślady na podłodze i sprzęcie. Personel ją sprząta, inni członkowie narzekają, a najprostszą metodą jest powiedzenie „nie”. Niektóre siłownie zakazują używania jakiejkolwiek magnezji. Inne ograniczają używanie luźnej magnezji i traktują ją inaczej, ponieważ zasycha na dłoniach i nie pozostawia śladów na sprzęcie.

Sprawdź aktualną politykę

Zanim coś założysz, zapytaj. Zasady różnią się w zależności od sieci, a nawet lokalizacji. Trzy szybkie wskazówki:

• Szukaj oznaczeń na stojakach i peronach.
• Zapytaj w recepcji, czy kredę płynną traktuje się tak samo jak kredę sypką.
• Zwróć uwagę na to, z czego korzystają stali klienci w godzinach szczytu.

Bądź dobrym gościem w każdym przypadku. Czysty bar po twoim secie zrobi więcej dla kolejnego zawodnika niż jakakolwiek kłótnia przy stole.

Na co przełączają się podnoszący ciężary

magnezja w płynie to najpopularniejsza odpowiedź, ponieważ rozwiązuje problem, na którym zależy siłowni. Rozprowadzasz niewielką ilość na dłoniach, wysycha w kilka sekund, a warstwa magnezji pozostaje na skórze. Żadnej chmury, magnezji nie ma na ubraniach, nic nie zostaje na drążku. Jeden zweryfikowany klient napisał, że większość siłowni nie lubi magnezji w kostkach ani w proszku, ponieważ jest brudząca, i że nie miał żadnych problemów z kredą w płynie, ponieważ nie pozostawia ona prawie żadnych śladów.

Czy magnezja w płynie również działa?

Działa tak samo – tworzy suchą warstwę między skórą a sztangą. Odyssey Liquid Chalk został opracowany we współpracy z elitarnymi zawodnikami martwego ciągu i jest testowany przez osoby ważące 408 kg+ (900 lb+). Nonso Chinye, rekordzista świata IPF w martwym ciągu, podniósł z nim ciężar 420 kg (926 lb) (420 kg) na rękach. Różnica, którą odczuwasz na co dzień, to wygoda: większość ciężarowców stosuje go raz na ćwiczenie, a nie w każdej serii.

Jeśli na Twojej siłowni obowiązuje zakaz używania magnezji

Następnie zakazuje się używania magnezji, a uczciwie jest to uszanować. Pracuj bezpośrednio nad siłą chwytu, używaj pasków tam, gdzie są dozwolone, i utrzymuj dłonie suche między seriami, trzymając je ręcznikiem. Odyssey nie kontroluje regulaminu żadnej siłowni, więc nie będziemy Ci mówić, że magnezja w płynie jest dozwolona tam, gdzie nie jest. Zapytaj najpierw.

Odyssey Products są produkowane przez ciężarowców dla ciężarowców w Ottawie w Kanadzie. Szybka wysyłka międzynarodowa, 90-dniowa gwarancja.

Zobacz Odyssey Liquid Chalk