Spor salonunuzda magnezyum kullanımı yasak mı? Sporcular bunun yerine ne yapıyor?

Eğer magnezyumu kaldırmanız söylendiyse, yalnız değilsiniz. Ticari spor salonları, eskiden olduğundan çok daha sık açıkta bırakılan magnezyum kullanımını kısıtlıyor. Bunun nedeni neredeyse hiçbir zaman sizin tutuşunuz değil, temizliktir.

Spor salonları neden magnezyum kullanımını yasaklıyor?

Toz ve blok magnezyum havada toz bırakır, barda toz birikintisi oluşturur ve zeminde ve ekipmanlarda izler bırakır. Personel temizler, diğer üyeler şikayet eder ve en basit politika hayır demektir. Bazı spor salonları tüm magnezyumlari yasaklar. Diğerleri ise toz magnezyumu kısıtlar ve sıvı magnezyumu farklı şekilde ele alır çünkü ellerinizde kurur ve ekipmanda hiçbir iz bırakmaz.

Güncel politikayı kontrol edin.

Varsayımlarda bulunmadan önce sorun. Politikalar zincire ve hatta konuma göre değişir. İşte üç hızlı kontrol:

• Raf ve platformlardaki işaretlere dikkat edin.
• Resepsiyona sıvı magnezyumun, toz magnezyumla aynı şekilde işlem görüp görmediğini sorun.
• Yoğun saatlerde müdavimlerin neler kullandığına dikkat edin.

Her durumda iyi bir misafir olun. Setinizden sonra temiz bir bar, masadaki herhangi bir tartışmadan daha çok bir sonraki sporcuya fayda sağlar.

Halterciler neye geçiyor?

Sıvı magnezyum, spor salonlarının önem verdiği bir sorunu çözdüğü için yaygın bir tercihtir. Avuç içlerinize az miktarda sürersiniz, saniyeler içinde kurur ve magnezyum tabakası cildinizde kalır. Bulut yok, kıyafetlerinizde magnezyum yok, barda hiçbir şey yok. Doğrulanmış bir müşteri, çoğu spor salonunun blok veya toz magnezyumu dağınık olduğu için sevmediğini ve sıvı magnezyumla ilgili hiçbir sorun yaşamadığını, çünkü neredeyse hiç kirlilik bırakmadığını yazdı.

Sıvı magnezyum de aynı etkiyi gösterir mi?

Aynı işi yapıyor, cildiniz ve bar arasında kuru bir tabaka oluşturuyor. Odyssey Liquid Chalk elit deadliftçilerle birlikte geliştirildi ve 900 lb'nin üzerinde deadlift yapanlar tarafından test edildi. Deadliftte IPF Dünya Rekortmeni Nonso Chinye, bu ürünü ellerine sürerek 926 lb (420 kg) kaldırdı. Günlük hayatta fark edeceğiniz şey ise kullanım kolaylığı: çoğu sporcu her set yerine egzersiz başına bir kez uyguluyor.

Eğer spor salonunuzda magnezyum kullanımı tamamen yasaksa

Sonra da magnezyum kullanımını tamamen yasaklıyorlar ve dürüst olmak gerekirse buna saygı duymak gerekiyor. Doğrudan kavrama gücüne odaklanın, izin verilen yerlerde kayış kullanın ve setler arasında ellerinizi bir havluyla kuru tutun. Odyssey hiçbir spor salonunun kurallarını kontrol etmez, bu nedenle izin verilmeyen yerlerde sıvı magnezyumun izin verildiğini söylemeyeceğiz. Önce sorun.

Odyssey Products Kanada'nın Ottawa şehrinde, halterciler için halterciler tarafından üretilmiştir. Hızlı uluslararası kargo, 90 gün garanti.

Odyssey Liquid Chalk bakın.