Bench Mat Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler: Gerçekten Önemli Olanlar Nelerdir?

Bench minderinin tek bir görevi vardır: bacaklarınızla itme hareketi yaparken üst sırtınızı yerinde tutmak. Piyasadaki her bench minderi bunu iddia eder. Farklılıklar, tutuşun nasıl yapıldığına, minderin bench üzerinde nasıl durduğuna, minder yüzeyinin ne kadarını kapladığına ve birkaç ay magnezyum, ter ve spor çantalarının etkisinden sonra ne olduğuna bağlıdır. İşte kontrol etmeniz gerekenler, önem sırasına göre.

1. Kavrama yüzeyi

Bu, ürünün tamamı. Bir bench matı işe yarıyor çünkü sırtınızın altındaki yüzey, spor salonundaki bankın vinil yüzeyine göre çok daha fazla sürtünme sağlıyor. Bunun ne kadar dayanıklı olacağını iki şey belirliyor: malzemenin kendisi ve mata nasıl tutturulduğu.

İnce kauçuk levhalar ve köpükler ucuz seçeneklerdir ve ilk gün iyi tutunurlar. Sorun aşınmadır. Kauçuk magnezyum tozunu ve vücut yağını toplar, parlaklaşır ve tutunma özelliğini kaybeder. Köpük sıkışır ve yırtılır. Odyssey Bench Mat tüm mat boyunca Gelişmiş Tutuş Polimer yüzey kullanır; bu nedenle ürünün en çok bahsettiğimiz parçası budur. Yüzey, ürünün kendisidir.

Elinizde bir mat varken basit bir test yapın: Kuru elinizle avucunuzu düz bir şekilde matın üzerine bastırın, ardından bir setten sonra terli elinizle bastırın. İkincisinde hissedilen rahatsızlık belirgin şekilde daha fazlaysa, ağır bir tek sette tişörtünüzün de aynı şekilde hissettireceğini anlayabilirsiniz.

2. Yassı veya askılı

Bench minderini bench üzerinde tutmanın iki yolu vardır. Bazı minderler Velcro veya elastik bantla mindere sabitlenir. Odyssey Bench Mat gibi diğerleri ise mindere düz bir şekilde serilir ve alt yüzeyi vinili kavradığı ve vücut ağırlığınız onu sabitlediği için yerinde kalır.

Eğer tek bir bankta antrenman yapıyorsanız ve matı üzerinde bırakıyorsanız, kayışlar mantıklıdır. Ticari bir spor salonunda banklar arasında geçiş yapıyorsanız daha yavaştırlar ve sadece kesildikleri mat genişliklerine uygundurlar. Düz bir mat, düz veya eğimli herhangi bir banka iki saniyede yerleştirilir ve biri beklerken aynı hızda çıkarılır. Hangi stili istediğinize karar vermeden önce, gerçekten hangi spor salonunda antrenman yaptığınıza karar verin.

3. Boyut ve kapsama alanı

Minderin, sırtınızın üst kısmını ve kürek kemiklerinizi örtmesi, ayak kemerinizin oturması için de biraz boşluk bırakması gerekir. Tüm bankı kaplamasına gerek yoktur. Minderin tüm uzunluğunu kaplayan bir minder taşımak daha zordur ve size ekstra bir fayda sağlamaz, çünkü kayan kısım kalçalarınız ve ayaklarınız değildir.

Kullandığınız sehpaların genişliğini kontrol edin. Yarışma sehpaları ve çoğu ticari sehpa genişlik olarak birbirine yakındır, ancak bazı eski veya uygun fiyatlı sehpalar daha dar veya daha geniştir. Düz bir mat burada daha kullanışlıdır çünkü hiçbir şeyin matın etrafına sarılması gerekmez.

4. Kalınlık ve doku

Makul sınırlar içinde, daha ince olanı daha iyidir. Kalın bir mat, bankın yüksekliğini ve sırtınızın altındaki minderin hissini değiştirir; bu da tam olarak ortadan kaldırmaya çalıştığınız değişkendir. Oturduktan sonra varlığını unuttuğunuz bir mat istersiniz. Ayrıca paketleme açısından da önemlidir: ince bir mat, kemerinizin ve kollarınızın yanında spor çantanızda düz bir şekilde durur.

5. Taşınabilirlik

Ticari bir spor salonunda antrenman yapıyorsanız, matınız çantanızda durur. Her antrenmandan sonra matı rulo yapmak, yere serdiğinizde size zorluk çıkaran bir kıvrılma oluşturur. Düz bir şekilde paketlenen bir matın ise böyle bir zorluğu yoktur. Sadece evde antrenman yapıyorsanız, bu durum daha az önem taşır.

6. Dayanıklılık ve bakım

Altı ay sonra matın nasıl göründüğüne bakın. Magnezyum tozu, ter ve bir çantaya atılmak, ucuz matları mahveden üç şeydir. İyi bir yüzey nemli bir bezle temizlenir ve kaymaz özelliğini korur. Mümkün olduğunca matın üzerine gevşek magnezyum bulaştırmayın, çünkü magnezyum tozu her türlü kaymaz yüzeyin kayganlaşmasına neden olur.

7. Garanti ve değerlendirmeler

Bir bench matı yeterince ucuz olduğundan, bir markanın bunun arkasında durması gerekir. Gerçek bir para iade garantisi ve genel beş yıldızlı, metin içermeyen değerlendirmeler yerine, sporculardan gelen gerçek yorumlar arayın. Odyssey Bench Mat 90 günlük para iade garantisine sahiptir, 700 lb'nin üzerinde bench press yapanlar tarafından test edilmiştir ve 208 doğrulanmış yorumda 5 üzerinden 4,98 puan almıştır.

Odyssey Bench Mat nereye sığdığı

Odyssey Bench Mat ticari spor salonlarında antrenman yapan ve her sehpada aynı kurulumu isteyen ağırlık kaldırıcılar için tasarlanmış, gelişmiş kavrama özelliğine sahip polimer yüzeyli, düz bir mattır. Herhangi bir düz veya eğimli sehpaya düz bir şekilde serilir, spor çantasına katlanarak sığar ve ABD depomuzdan hızlı bir şekilde gönderilir. Tüm Odyssey bench matlarını inceleyin veya sıfırdan başlıyorsanız bench matın ne olduğunu okuyun.

Hızlı kontrol listesi

• Sadece kuru değil, terli sırtla da tutuş sağlayan kavrama yüzeyi.
• Banklar arasında geçiş yapıyorsanız düz bir şekilde yatırın, minder tek bir bankta kalacaksa bağlayın.
• Sırtın üst kısmını ve kürek kemiklerini kaplar, tüm pedi değil.
• Unutulacak kadar ince, paketlenecek kadar düz
• Aylar süren kullanımdan sonra bile kolayca temizlenir ve tutuş özelliğini korur.
• Gerçek garanti, gerçek yorumlar