Cách làm Liquid Chalk tại nhà (Công thức tự làm) và tại sao phấn mua ở cửa hàng lại khác biệt.
Posted by Yannick Ring on
Về bản chất, phấn lỏng là bột phấn được hòa tan trong cồn. Điều đó khiến nó trở thành một trong số ít các sản phẩm dành cho phòng tập thể dục mà bạn thực sự có thể tự làm tại nhà. Dưới đây là phương pháp cơ bản, và một cái nhìn chân thực về lý do tại sao nó không bao giờ mang lại cảm giác giống như một sản phẩm đóng chai được pha chế sẵn.
Những thứ bạn cần
- Bột phấn magie cacbonat dạng rời (loại dùng cho phòng tập thể dục hoặc leo núi, không phải phấn bảng đen, loại thường là canxi cacbonat hoặc thạch cao).
- Cồn isopropyl, nồng độ 70% trở lên. Nồng độ càng cao thì càng khô nhanh hơn.
- Một chai bóp có nắp đậy kín.
- Một cái phễu nhỏ.
Công thức cơ bản
- Đổ bột phấn vào chai khoảng một phần ba.
- Đổ thêm rượu vào cho đến khi chai đầy khoảng ba phần tư.
- Đậy nắp lại và lắc mạnh trong một phút.
- Thử với một lượng nhỏ. Nếu quá lỏng: thêm bột. Nếu quá đặc không thể bóp ra: thêm cồn.
- Lắc đều trước mỗi lần sử dụng. Phấn sẽ lắng xuống.
An toàn là trên hết
- Pha chế trong phòng thông gió, tránh xa ngọn lửa, bếp hoặc nguồn nhiệt. Hơi cồn dễ cháy.
- Hãy đeo kính nếu bạn đang rắc phấn; bạn không muốn phấn dính vào mắt.
- Hãy dán nhãn chai rõ ràng và để xa tầm tay trẻ em.
- Không nên thêm tinh dầu hoặc các thành phần khác nếu chưa biết chúng phản ứng như thế nào trên da.
Vì sao phấn lỏng tự chế lại cho cảm giác khác biệt
Phiên bản tự chế vẫn hiệu quả, nhưng hầu hết người tập tạ đều nhận thấy ba điều sau:
- Nó bị tách lớp. Phấn sẽ chìm xuống đáy trong vòng vài phút, vì vậy lần bóp đầu tiên chủ yếu là cồn và lần cuối cùng là dạng sệt.
- Nó được thoa mỏng và không đều. Vì không có gì giúp tán đều, lớp lông sẽ khô không đều.
- Nó có cảm giác sần sùi như phấn hơn là khô mịn.
Đó là lý do tại sao các công thức thương mại bổ sung thêm một vài thành phần. Ví dụ, Odyssey Liquid Chalk sử dụng silica silylate để tạo lớp phủ mịn, khô ráo và cyclomethicone để dễ dàng tán đều trước khi khô, cùng với magie cacbonat và cồn isopropyl. Kết quả là lớp phủ dày hơn, bền lâu suốt quá trình làm việc. Một khách hàng đã nhận xét: "Loại phấn lỏng này đặc hơn, theo một cách tốt." Xem chi tiết đầy đủ lý do tại sao công thức của chúng tôi được tùy chỉnh.
Tự làm có đáng giá không?
Nếu bạn muốn thử phấn lỏng với chi phí thấp, một chai tự chế sẽ cho bạn thấy khái niệm này. Nếu bạn nâng tạ nặng nhiều lần một tuần và đổ mồ hôi nhiều, phấn được pha chế sẵn sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian lắc lại và tránh tình trạng lớp phấn không đều. So sánh các lựa chọn trong danh mục phấn lỏng tốt nhất cho việc nâng tạ.
- Tags: how to ingredients liquid chalk
Questions lifters ask
Phấn lỏng được làm từ gì?
Bột phấn magie cacbonat được hòa tan trong cồn, thường là cồn isopropyl. Các công thức thương mại bổ sung thêm các thành phần để dễ tán đều và tạo độ hoàn thiện.
Bạn dùng loại cồn nào để pha chế phấn lỏng tự chế?
Cồn isopropyl, nồng độ 70% trở lên. Nồng độ càng cao thì càng khô nhanh hơn.
Tôi có thể dùng phấn viết bảng để làm phấn lỏng được không?
Không. Phấn bảng thường được làm từ canxi cacbonat hoặc thạch cao và không thấm hút mồ hôi tốt như magie cacbonat. Hãy dùng phấn tập thể dục hoặc phấn leo núi.
Tại sao phấn lỏng tự chế của tôi lại bị tách lớp?
Bột phấn nặng hơn cồn và dễ chìm. Hãy lắc đều trước mỗi lần sử dụng, hoặc sử dụng loại phấn được pha chế với các thành phần giúp bột trải đều.
