Liệu các vận động viên cử tạ chuyên nghiệp có sử dụng Liquid Chalk? Thực tế các vận động viên cử tạ ưu tú sử dụng gì cho tay của họ?
Posted by Yannick Ring onCác vận động viên cử tạ ưu tú sử dụng phấn dạng lỏng và dạng khối như thế nào, luật thi đấu cho phép điều gì, và kỷ lục thế giới được thiết lập bằng phấn dạng lỏng.
Liệu Liquid Chalk có được phép sử dụng tại các giải đấu cử tạ không? Quy định của IPF nói gì về vấn đề này?
Posted by Yannick Ring onQuy định của IPF về phấn viết bảng được trích dẫn trực tiếp, ý nghĩa của nó đối với phấn dạng lỏng so với dạng khối, lý do tại sao không có tấm lót nào được đặt trên ghế thi đấu, và câu hỏi duy nhất cần đặt ra tại buổi cân trọng lượng.
Quà tặng cho vận động viên cử tạ (2026): Những gì vận động viên cử tạ thực sự muốn, từ những người cùng đam mê cử tạ.
Posted by Yannick Ring onNên mua gì cho vận động viên cử tạ mà không cần đoán kích cỡ đai: những vật dụng và dụng cụ mà vận động viên thực sự sử dụng, những thứ nên bỏ qua và cách lựa chọn theo bài tập mà họ quan tâm.
Liquid Chalk dành cho cử tạ: Squat, Bench Press và Deadlift
Posted by Yannick Ring onPhấn bôi tay được sử dụng như thế nào trong ba bài tập nâng tạ, cách bôi sao cho vẫn còn bám trên tay khi thực hiện hiệp cuối, và tại sao phấn trên cú nâng tạ phá kỷ lục thế giới 420 kg (926 lb) lại ở dạng lỏng.
Danh sách thành viên Odyssey: Những vận động viên cử tạ sử dụng phấn và Bench Mats Odyssey để tập luyện.
Posted by Yannick Ring onTất cả các vận động viên cử tạ trong danh sách Odyssey, từ Nonso Chinye với kỷ lục thế giới nâng tạ 420 kg (926 lb) đến Professional Weak Guy và sự hợp tác với Immortal Grip. Tên, biệt danh và dụng cụ tập luyện của mỗi người.
