미식축구 Liquid Chalk: 리시버, 라인맨, 그리고 규칙에 대한 설명
Posted by Yannick Ring on
"액체 분필은 NFL에서 합법인가요?"는 분필에 관한 가장 많이 검색되는 질문 중 하나입니다. 솔직히 말씀드리면, 규정은 물질의 이름이 아닌 그 효과를 기준으로 금지하므로 경기 전에 반드시 확인해야 합니다. 하지만 훈련에서는 상황이 다릅니다.
규칙에 따르면
- NFL 규정 5조 4항 4절은 "선수의 신체, 장비 또는 유니폼에 접착성 또는 미끄러운 물질을 사용하는 것"을 금지하고 있으며, 단, 접착성 물질이 공에 달라붙지 않는 경우 접착성 표면이 있는 장갑은 허용된다는 단서 조항이 있습니다. 스티컴(Stickum) 사용 금지는 1981년부터 시행되었습니다.
- NCAA 규정 1-4-7-g는 "장비나 선수의 신체에 바르는 접착제, 페인트, 그리스 또는 기타 미끄러운 물질"을 불법으로 규정하고 있습니다.
- 두 규칙 모두 분필 사용을 명시하고 있지 않습니다. 분필은 접착제가 아니라 건조제이지만, 심판진과 리그의 재량에 따라 사용 여부가 결정됩니다. 경기 당일 어떤 도구를 사용하기 전에 리그, 컨퍼런스 또는 심판진에게 문의하십시오.
분필이 딱 어울리는 곳: 웨이트 트레이닝실
미식축구는 웨이트 트레이닝에서 시작됩니다. 데드리프트, 클린, 로우, 풀업, 파머 캐리 등이 그 예입니다. 액체 초크는 이러한 운동에서 제 역할을 톡톡히 해내며, 규정 위반 걱정 없이 사용할 수 있습니다. 바벨을 손에 단단히 고정시켜 줄 뿐 아니라, 팀 장비에 가루가 묻는 것을 방지해 줍니다. 데드리프트용 액체 초크 및 데드리프트 그립 유형에 대한 자세한 내용은 관련 정보를 참조하세요.
장갑 vs 분필
손바닥 부분이 끈적이는 리시버용 글러브는 경기장에서 표준으로 사용되며, 위의 NFL 규정에 따라 사용이 허용됩니다. 글러브 아래에 초크를 바르는 것은 도움이 되지 않습니다. 끈적이는 글러브는 깨끗한 표면이 필요합니다. 초크는 맨손으로 하는 운동, 예를 들어 역도나 글러브 없이 훈련하는 경우에 사용합니다.
하루 두 번 스킨케어
알코올 성분이 함유된 초크는 피부를 건조하게 만듭니다. 훈련 후에는 깨끗이 씻어내고 밤에는 보습제를 발라주세요. 이것이 바로 손 관리 루틴입니다.
Odyssey Liquid Chalk 바벨 그립에 최적화되어 있습니다. 논소 치니에는 이 제품을 사용하여 420kg(926lb)의 IPF 세계 기록 데드리프트를 성공시켰습니다.
- Tags: football grip liquid chalk sweat
Questions lifters ask
액체 분필은 NFL에서 합법적인가요?
NFL 규정은 선수들에게 접착성 또는 미끄러운 물질을 사용하는 것을 금지하고 있으며, 분필을 구체적으로 명시하지는 않습니다. 리그와 심판진이 결정하므로 경기 전에 확인하는 것이 좋습니다. 웨이트 트레이닝실에서의 활동은 규정 문제가 아닙니다.
대학 미식축구 선수들은 분필을 사용할 수 있나요?
NCAA 규정 1-4-7-g는 접착성 및 미끄러운 물질을 금지하고 있지만, 분필은 명시적으로 언급되어 있지 않습니다. 소속 학회 또는 심판진에게 확인하십시오.
축구 선수들은 액체 분필을 사용해야 할까요?
웨이트 트레이닝실에서는 네, 데드리프트, 클린, 로우 동작 시 바벨을 손에 쥐고 있도록 도와주고, 가루가 사방에 흩날리는 것을 방지해 줍니다.
