Skład Odyssey: Zawodnicy, którzy trenują z kredą i Bench Mats Odyssey
Posted by Yannick Ring onKażdy zawodnik z listy Odyssey, od Nonso Chinye i jego rekordu świata w martwym ciągu 420 kg (926 lb) po Professional Weak Guy i współpracę z Immortal Grip. Nazwiska, uchwyty i to, czym każdy z nich trenuje.
Jak używać Bench Mat: konfiguracja w trzech krokach
Posted by Yannick Ring onGdzie umieścić matę, jak ją ustawić i jakie błędy sprawiają, że mata do ćwiczeń wydaje się nieskuteczna. Trzy kroki, plus ćwiczenia na skosie i hantlach.
Bench Mat w Kanadzie: Gdzie kupić matę do wyciskania w Kanadzie
Posted by Yannick Ring onOdyssey to kanadyjska firma produkująca maty do ćwiczeń z siedzibą w Ottawie. Oto, jak wygląda zakup maty do ławki w Kanadzie, na co zwrócić uwagę i dlaczego kanadyjscy kulturyści ślizgają się na ławce tak samo często, jak wszyscy inni.
Czy Bench Mat pomaga w wyciskaniu na ławce?
Posted by Yannick Ring onMata do ćwiczeń nie dodaje wytrzymałości. Eliminuje przeciek. Oto, co zmienia się w Twoim ustawieniu, gdy plecy przestają się ślizgać, kto odczuwa to najbardziej i co mówią ciężarowcy po zmianie.
Odyssey Bench Mat kontra UPR Bench Bro: mata rozkładana na płasko czy mata z paskami?
Posted by Yannick Ring onDwie maty do wyciskania na ławce, dwa różne pomysły na to, jak mata powinna przylegać do ławki. Co robią UPR Bench Bro i Odyssey Bench Mat i jak wybrać między nimi do siłowni, na której trenujesz.
