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硬舉時最佳鎂粉:液態止滑粉、塊狀鎂粉還是兩者皆使用?

Posted by Yannick Ring on

硬舉時,鬆散的、塊狀的還是液體的:它們在大重量拉起時的作用,哪些健身房允許使用哪種,以及最強壯的舉重運動員使用的基礎層加塊狀支撐法。

用於鉤握的Liquid Chalk :為什麼它能牢牢固定住鎂粉,而鬆散的鎂粉卻會脫落

Posted by Yannick Ring on

鉤握法要求鎂粉保持在拇指下方。本文將解釋為何液態止滑粉比蜜粉更適合鉤握法,以及如何使用液態止滑粉進行鉤握,並分享鉤握法使用者的回饋。

Odyssey Liquid Chalk評論:60 位認證買家怎麼說(包括一位更喜歡塊狀粉筆的買家)

Posted by Yannick Ring on

對Odyssey Liquid Chalk的每一篇評論都按主題分類:一層塗層能持續多久、大重量硬拉、鉤握以及誠實的異議。

力量舉專用Liquid Chalk :深蹲、臥推和硬舉

Posted by Yannick Ring on
在三種舉重動作中,鎂粉分別在什麼位置發揮作用?如何塗抹鎂粉才能讓它在最後一組動作中仍然有效?以及為什麼在420 kg (926 lb)的世界紀錄硬舉中,鎂粉是液態的。

Nonso Chinye 的420 kg (926 lb)硬舉以及他手上的鎂粉

Posted by Yannick Ring on
Nonso Chinye保持著IPF硬舉世界紀錄。他拉起了420公斤420 kg (926 lb) ,而且手上還塗了Odyssey Liquid Chalk 。這個數字對握力意味著什麼?他為什麼要使用液態止滑粉?