力量舉專用Liquid Chalk ：深蹲、臥推和硬舉

力量舉是Odyssey品牌的核心。我們與頂尖硬舉運動員共同研發鎂粉，瓶身上的數字420 kg (926 lb)是 Nonso Chinye 用Odyssey Liquid Chalk在手上完成的 IPF 世界紀錄硬舉重量。以下是這款鎂粉在三種舉重項目的應用。

硬舉

握法決定了舉重的成敗。無論你採用鉤握、正反握或雙手正握，皮膚與槓鈴滾花紋路之間的水分都會影響槓鈴的滾動。在開始第一組正式訓練前，先在手掌和手指上塗抹鎂粉，均勻塗抹，並靜置幾秒鐘使其乾燥。一層鎂粉足以支撐所有訓練組。進行單次舉重時，用毛巾擦乾雙手，然後塗抹一層薄薄的鎂粉。硬舉鎂粉指南對各種握法有更深入的講解。

臥推

鎂粉的作用不在於握槓，而是保持雙手的位置。塗了鎂粉的手在長時間停頓時不會在槓鈴的滾花紋路處滑動。臥推時更大的問題是上背部在墊子上滑動，而手上塗鎂粉並不能解決這個問題。這就是Odyssey Bench Mat作用所在，我們許多舉重運動員都會同時使用這兩種方法：手上塗鎂粉，背部墊上墊子。

蹲

低槓深蹲者會在手上抹鎂粉，防止槓鈴在背部滑動；在允許的情況下，有些人還會在上背部抹鎂粉。在手上抹液態止滑粉可以達到相同的效果，而且不會弄髒訓練台。

為什麼舉重運動員選擇液體

• 它會一直留在皮膚上。形成一層薄而均勻的保護層，乾燥後不會像其他毛髮那樣脫落。工作期間只需塗上一層保護層即可。
• 很乾淨。沒有粉塵飛揚，吧台上沒有殘留物，你的背心和衣服上也沒有。
• 這種方法在更多健身房都適用。許多商業健身房禁止使用散裝鎂粉。包包裡帶瓶鎂粉不需要授權。了解如果你的健身房禁止使用鎂粉該怎麼辦。
• 它體積小巧。一瓶80毫升的水可以放進健身包口袋裡，足夠一個月左右的訓練使用。

液體、塊狀物或兩者兼有

很多力量舉選手兩種都備著。液態止滑粉每次訓練、每個健身房都使用。塊狀鎂粉，例如我們和 Professional Weak Guy 以及 Immortal Legacy 聯合推出的Immortal Grip ，用於在允許使用散粉的極限重量拉舉動作中厚厚地塗抹一層。 Nonso 兩種都用。想了解完整的對比，請閱讀“液態止滑粉 vs 塊狀鎂粉” 。

公式

Odyssey Liquid Chalk是專為舉重運動員定制的配方：碳酸鎂用於形成乾燥層，異丙醇使其快速乾燥，矽酸鹽矽烷化物帶來光滑乾爽的觸感，環聚二甲基矽氧烷使其均勻塗抹。四種成分，各司其職。這正是Odyssey Liquid Chalk採用定製配方的原因所在。

Odyssey Liquid Chalk ，在60條經過驗證的評價中獲得5.0分（滿分5分），並提供90天退款保證。了解Odyssey簽約運動員中哪些人正在使用這款產品進行訓練。