Hebehilfen

Zwei Bankdrückmatten, zwei unterschiedliche Ansichten darüber, wie eine Matte auf der Bank befestigt werden sollte. Was die UPR Bench Bro und die Odyssey Bench Mat jeweils leisten und wie Sie die richtige Matte für Ihr Fitnessstudio auswählen.

Gewichtheber haben schon alles Mögliche versucht, um auf der Hantelbank nicht abzurutschen: ein Handtuch, Kreide auf der Polsterung, ein Band um die Bank, ein Griffüberzug und eine Bankmatte. Hier erfahrt ihr, wie sich die einzelnen Lösungen im realen Fitnessstudio bewähren.

Rutschfeste Oberfläche, flach aufliegend oder mit Gurten befestigt, Größe, Dicke und die Garantie. Die fünf wichtigsten Punkte, die Sie vor dem Kauf einer Bankmatte beachten sollten – und warum der Rest meist irrelevant ist.

Eine Bankmatte dient als rutschfeste Unterlage für das Bankpolster. Hier erfahren Sie, wofür sie da ist, wer sie braucht und wie man sie benutzt.

Die besten Bankdrücker verwenden bei jeder Wiederholung die gleiche Ausgangsposition. Hier ist die Checkliste, in der Reihenfolge, die sich bewährt hat.