Guías de levantamiento

Cómo usar el magnesio en barras y anillas, cómo evitar roturas y cuándo la magnesio líquido es mejor que el cubo de magnesio.

Cuándo ayuda la magnesio líquido en la barra, cuándo no, y cómo usarla sin molestar a tu estudio.

Cómo los escaladores y practicantes de búlder utilizan la magnesio líquido, cómo combinarla con una bolsa de magnesio y cómo cuidar la piel.

El magnesio y las correas solucionan diferentes problemas de agarre. Cuándo conviene usar cada uno y por qué la mayoría de los levantadores de pesas fuertes usan ambos.

El magnesio para gimnasio viene en cinco formatos. Te explicamos qué es cada uno, cómo se siente, lo sucia que puede resultar y cuál se adapta mejor a tu entrenamiento.