Kapur Terbaik untuk Deadlift: Cair, Blok, atau Keduanya?
Posted by Yannick Ring onBusa, balok, atau cairan untuk deadlift: apa yang masing-masing lakukan pada angkatan berat, gym mana yang memperbolehkan mana, dan metode lapisan dasar plus balok yang digunakan oleh para pengangkat beban terkuat.
Liquid Chalk untuk Pegangan Kait: Mengapa Liquid Chalk Mampu Menempel di Tempat Liquid Chalk Mudah Terkelupas
Posted by Yannick Ring onPegangan kait (hook grip) mengharuskan kapur untuk menempel di bawah ibu jari. Berikut alasan mengapa liquid chalk lebih baik daripada kapur bubuk, cara mengaplikasikannya untuk pegangan kait, dan apa yang dilaporkan oleh para pengguna pegangan kait.
Ulasan Odyssey Liquid Chalk: Apa Kata 60 Pembeli Terverifikasi (Termasuk Satu Orang yang Lebih Suka Bentuk Blok)
Posted by Yannick Ring onSetiap ulasan tentang Odyssey Liquid Chalk dikelompokkan berdasarkan tema: berapa lama satu lapisan bertahan, angkat beban berat (deadlift), pegangan kait (hook grip), dan perbedaan pendapat yang jujur.
Liquid Chalk untuk Angkat Beban: Squat, Bench Press, dan Deadlift
Posted by Yannick Ring onDi mana kapur berperan dalam setiap dari tiga angkatan, bagaimana cara mengaplikasikannya agar tetap ada pada set terberat Anda, dan mengapa kapur pada angkatan deadlift rekor dunia 420 kg (926 lb) berbentuk cair.
Deadlift Nonso Chinye 420 kg (926 lb) dan Kapur di Tangannya
Posted by Yannick Ring onNonso Chinye memegang rekor dunia IPF dalam angkat beban (deadlift). Ia mengangkat 420 kg, 926 lb, dengan menggunakan Odyssey Liquid Chalk di tangannya. Apa arti angka tersebut untuk cengkeraman, dan mengapa ia menggunakan liquid chalk sama sekali.
