Prezenty dla trójboistów (2026): Czego tak naprawdę chcą trójboiści od osób, które podnoszą ciężary
Posted by Yannick Ring onCo kupić trójboiście siłowemu, nie znając rozmiaru jego pasa: jakich materiałów eksploatacyjnych i narzędzi używają trójboiści, czego unikać i jak dokonywać wyboru w zależności od ćwiczenia, które ich interesuje.
Bench Mat do domowej siłowni: czy nadal potrzebujesz jej na swojej ławce?
Posted by Yannick Ring onTwoja własna mata do ławki też się ślizga. Kiedy mata do ławki w domu się opłaca, na co zwrócić uwagę przy wyborze maty i jakie są zestawy mat do garażowych siłowni z ekipą.
Poślizg na ławce skośnej: dlaczego jest gorszy niż na ławce płaskiej i jak sobie z nim poradzić
Posted by Yannick Ring onNa ławce skośnej grawitacja ściąga cię w dół po podkładzie przy każdym powtórzeniu. Oto dlaczego ślizganie się jest gorsze na ławce skośnej, poprawki ustawień i co zmienia mata do ławki.
Odyssey Bench Mat vs. nakładka na uchwyt na ławkę AbMat vs. BenchBlokz BenchSkinz: Który uchwyt na ławkę jest dla Ciebie odpowiedni?
Posted by Yannick Ring onMata do leżenia na płasko czy nakładka na rzepy? Odyssey Bench Mat, nakładka na chwyty AbMat Bench Grip Cover i BenchSkinz – porównanie pod względem dopasowania, czasu rozkładania, ruchu i przyczepności.
