Immortal Grip Parçalı Magnezyum Nasıl Kullanılır: Ez, Kapla, Kaldır

Immortal Grip Professional Weak Guy ve Immortal Legacy ile birlikte ürettiğimiz magnezyumdir. Parçalı blok magnezyumdir, yani ellerinizde ezdiğiniz preslenmiş magnezyum karbonat parçaları halinde gelir ve aylarca süren geliştirme sürecimizin amacı, temiz bir şekilde ezilebilmesi ve eşit bir şekilde kaplaması için nem seviyesini ve yoğunluğunu doğru ayarlamaktı. Bu kılavuz, nasıl kullanılacağını, sıvı magnezyum yerine ne zaman tercih edilmesi gerektiğini ve ikisinin nasıl katmanlanacağını açıklamaktadır.

Neden gevşek değil de iri parçalar halinde?

Toz magnezyum kullanışlıdır ancak dağınıktır. Sert bloklar düzenlidir ancak kırılması zordur. Parçalı magnezyum ise ikisinin arasında yer alır: elle tutulabilecek kadar büyük, avuç içinde bir saniyede ezilebilecek kadar yumuşak parçalar. Değişken olan yoğunluktur. Çok kuru olursa cildinize ulaşmadan toz haline gelir; çok nemli olursa topaklar halinde kalır ve lekeler oluşturur. Immortal Grip "nem seviyesini ve yoğunluğu ayarlamak için aylarca süren geliştirme"nin pratikte ifade ettiği gibi, ikisinin ortasında yer alacak şekilde geliştirilmiştir.

Nasıl kullanılır?

1. Bir parça alın. Ceviz büyüklüğünde bir parça iki el için yeterlidir.
2. Ellerinizle magnezyum kovasının veya çantanızın üzerinde ezin, yere değil.
3. Önce avuç içlerinizi birbirine sürün, ardından magnezyumu parmak uçlarınıza ve başparmaklarınızın etrafına yedirin. Kanca tutuşu için, başparmak yastığına ve ilk eklemine uygulayın.
4. Fazlalığı kovaya dökün. Dökülen şeyin hiçbir faydası olmayacak.
5. Kaldırın. Her ağır setten önce yeniden uygulayın; blok magnezyum, sıvı magnezyum gibi cilde yapışmaz, bu nedenle kavrama sırasında aşınır.

Blok sıvıyı yendiğinde

• Maksimum tekli ve yarışma tarzı denemeler. Kalın, tozlu his, çoğu haltercinin en ağır ağırlıklarını kaldırdığı histir ve bu aşinalık üçüncü denemede önem taşır.
• Kuru, soğuk eller. Blok, sıvının ince tabakasının kaygan olabileceği yerlerde hacim ve sürtünme sağlar.
• Magnezyum kovası bulunan halter salonları. Magnezyumin hoş karşılandığı yerlerde, kullanılmaması için hiçbir sebep yok.

Sıvı bloğu yendiğinde

• Ticari spor salonları. Çoğu, toz magnezyumu yasaklar veya kısıtlar. Sıvı magnezyum ise bulut oluşturmaz ve bar üzerinde hiçbir iz bırakmaz.
• Kanca tutuşu ve yüksek tekrarlı çekme. Blok başparmağı yorar; sıvı bağlar. Kanca tutuşu için sıvı magnezyuma bakın.
• Seyahat. Çantanızın içini tozlandıran bir poşet yerine 80 ml'lik bir şişe.

Sıvı magnezyum ve blok magnezyum karşılaştırmasının tamamı burada yer almaktadır.

Maksimum çekiş için ikisini üst üste koymak

Spor salonu izin verdiğinde kadromuzdaki en güçlü haltercilerin yaptığı şey budur. Ellerinizi kurulayın. Avuç içlerinize, parmaklarınıza ve başparmaklarınıza küçük birer nokta Odyssey Liquid Chalk sürün ve elleriniz açıkken tamamen kurumasını bekleyin. Ardından üzerine Immortal Grip ezin. Sıvı, başparmağın altında soyulmayacak katmandır; blok ise hissedebileceğiniz kalın kaplamadır. Deadlift'te IPF Dünya Rekortmeni Nonso Chinye, her iki magnezyumu de kullanıyor; 420 kg'lık (926 lb) çekişini ellerinde sıvı varken gerçekleştirdi. Grip Stack her ikisini de içerir.

Görgü kuralları

Kovayı ezip üzerine vurun. Kalın bir leke bırakırsanız barı silin. Sehpa minderine magnezyum sürmeyin; sehpada kaymayı önlemek için çözüm magnezyum değil, Odyssey Bench Mat. Magnezyum kullanımına izin veren bir spor salonu, sporcular düzenli davrandığı sürece buna izin vermeye devam eder.

Buluşuyor

IPF Teknik Kuralları, vücuda ve kıyafetlere eklenebilecek maddeler arasında magnezyum karbonatı listeler ve ekipman üzerinde herhangi bir yabancı maddeyi yasaklar. Ellerde magnezyum blokları her federasyonun müsabakalarında standarttır. Sıvı magnezyumun halter müsabakalarında izin verilip verilmediğiyle ilgili ayrıntılar.

İşbirliği hakkında

Profesyonel Weak Guy, Immortal Legacy'nin arkasındaki halterci ve bu magnezyum konusunda ortağımızdır. Geliştirme süreci, haltercilerin istediği nem ve yoğunluğa ulaşmak için birçok parti üzerinden yürütüldü. Immortal Grip yalnızca Odyssey aracılığıyla satılmaktadır, ABD'deki depomuzdan ABD, Kanada ve dünya geneline gönderilir ve ürettiğimiz her şeyde olduğu gibi 90 günlük para iade garantisine sahiptir. Parçalı magnezyumun ne olduğu ve ne zaman kullanılacağı hakkında daha fazla bilgi edinin veya Immortal Grip sayfasına göz atın.