Mikä on Bench Mat ja tarvitsetko sellaisen?
Posted by Yannick Ring on
Penkkialusta on pitoalusta, joka asetetaan penkkipunnerruspatjan päälle yläselän alle. Sen tehtävänä on antaa selällesi ote, josta pitää kiinni, jotta ennen nostoa rakentamasi matto pysyy siinä missä sen asetit. Jos et ole koskaan nähnyt sellaista, idea kuulostaa pieneltä. Jokainen, joka on liu'uttanut liukkaan vinyylipatjan keskiosaan, tietää, miksi se on olemassa.
Mitä se tekee
Useimmissa ammattitason penkeissä alusta on sileää vinyyliä. Kun painat jalkojasi, voima työntää kehoasi päätäsi kohti, ja jos yläselkä ei ole tukevasti paikallaan, ajaudut pois paikaltaan. Penkkimatto lisää pitoa selän ja alustan välille, joten jalkojen työntövoima kohdistuu tankoon sen sijaan, että se liikuttaisi sinua.
Kenelle se on tarkoitettu
- Nostajille, jotka harjoittelevat eri saleilla. Sama matto antaa saman pinnan jokaiselle penkille.
- Jokainen, joka liukuu. Varsinkin liukkaissa paidoissa tai kuluneissa suojissa.
- Nostajat rakentavat toistettavan asetelman. Yhdenmukaisuus tekee holvi- ja jalkatyönnöstä käyttökelpoisen.
Odyssey Bench Mat käyttöohjeet
Aseta se alustalle kohtaan, johon yläselkäsi laskeutuu. Rakenna normaali asennonosoitus: lapaluet alas ja taakse, sitten jalat. Punnerrus. Siinä koko rutiini, ilman liitua, pyyhettä tai kuminauhoja. Se toimii tangolla rimpuilupenkillä, vinopunnerruksella ja käsipainopunnerruksella, ja se pakkautuu litteänä kuntosalikassiin. Täydellinen opastus on penkin käytössä.
Mistä se on tehty
Odyssey Bench Mat on valmistettu Advanced Grip Polymer -rakenteesta. Se on ohut, tasainen matto, joka asetetaan penkin alustan päälle ilman, että sitä tarvitsee kiinnittää tai kiinnittää, joten yksi matto toimii millä tahansa tasaisella tai kaltevalla penkillä.
Toimiiko se?
Sitä on testannut yli 318 kg+ (700 lb+) penkkipunnertaja, ja se on saanut arvosanan 4,98/5 208 varmennetussa arvostelussa. Eräs asiakas kuvaili pystyvänsä maksimoimaan jalkansa työntövoiman liukumatta. Se ei kuitenkaan korvaa tiukkaa asetelmaa, vaan se saa hyvän asetelman pysymään paikallaan. Perehdymme tarkemmin siihen , auttaako penkkimatto penkkipunnerrusta.
Mitä sen mukana tulee
Jokainen matto lähetetään nopeasti seurannalla ja 90 päivän rahat takaisin -takuulla Odyssey Products Ottawassa, Kanadassa. Yli 6 000 painonnostajan luottama.
Lue seuraavaksi
- Tags: bench mat bench press faq
