Противоскользящее покрытие для Odyssey Bench Mat против AbMat Bench Grip Cover против BenchBlokz BenchSkinz: какое противоскользящее покрытие подойдет именно вам?

Если у вас скользит верхняя часть спины во время жима лежа, теперь есть три вида продукции, призванных это предотвратить: плоский противоскользящий коврик, который производит Odyssey, и два накладных чехла: AbMat Bench Grip Cover и BenchBlokz BenchSkinz. Они решают одну и ту же проблему по-разному. Вот как они сравниваются, используя опубликованные характеристики каждого бренда по состоянию на октябрь 2026 года и то, что нам известно о наших собственных характеристиках.

Проблема, которую решают все три.

Накладки на скамьи в спортзале сделаны из гладкого винила. Когда вы отталкиваетесь ногами при жиме лежа, часть силы смещает ваше тело к изголовью скамьи, а не к штанге, и заданное вами положение плеч нарушается. Спортсмены решали эту проблему десятилетиями, используя магнезия на накладке, полотенца и эластичные ленты. Эти изделия — специально разработанные версии. Механика заключается в том, почему вы скользите на скамье для жима лежа.

Odyssey Bench Mat (в горизонтальном положении)

• Способ крепления: никакого. Вы кладёте его на подушку под верхнюю часть спины; поверхность из полимера Advanced Grip Polymer с одной стороны прилегает к подушке, а с другой — к вашей рубашке, а остальное делает вес вашего тела.
• Подходит для любой плоской или наклонной скамьи, любой ширины и толщины подушки, так как ничего не нужно обхватывать вокруг подушки. Также подходит для жима гантелей.
• Время установки: поставить, лечь. Забрать, когда уйдете. Ничего не нужно пристегивать, что важно для скамейки, используемой совместно с другими.
• Для путешествий: тонкий и плоский, помещается в спортивную сумку как блокнот.
• Доказательство: протестировано на жимовиках 318 kg+ (700 lb+), оценка 4,98 из 5 на основе 208 отзывов, 90-дневная гарантия возврата денег.
• Ограничения: это тренировочный инструмент. Его использование на помосте запрещено на соревнованиях, проводимых под эгидой IPF, и его необходимо периодически протирать, чтобы рукоятка оставалась чистой.

Чехол для скамьи AbMat (с ремнями)

• Способ крепления: обхватывает коврик и фиксируется эластичными ремнями и липучками, согласно инструкции AbMat.
• Материал и размер: виниловая пленка с обеих сторон, 17 на 10,5 дюймов, вес около 0.3 kg (0.6 lb).
• Совместимость: По заявлению AbMat, ремни подходят для большинства представленных на рынке подушек для скамеек. Следует проверить совместимость с необычно широкими или толстыми подушками, поскольку ремни должны обхватывать их.
• Время установки: несколько секунд, чтобы пристегнуть и снять. Подходит для вашей собственной скамьи; немного сложнее, если вы используете одну скамью на двоих и меняете комплекты.
• В путешествиях: легкий и складной.
• Конкуренция: На собственной странице AbMat не рассматривается вопрос о законности проведения соревнований. Действует то же правило: соревнования не проводятся на платформе IPF.

BenchBlokz BenchSkinz (обложка)

• Способ крепления: съемный, запатентованный противоскользящий чехол, который надевается поверх коврика.
• Дополнительные характеристики: Компания BenchBlokz заявляет, что это устройство защищает коврик от пота и износа, а также предотвращает скольжение. Сделано в США. Сворачивается для удобной транспортировки.
• Размер: зависит от размера подушки; это чехол, поэтому размеры подушки имеют большее значение, чем в случае с плоским ковриком.
• Время настройки: сравнимо с AbMat: мгновение включено, мгновение выключено.

Бок о бок

Какой из них для какого атлета?

• Коммерческий тренажерный зал, общие скамейки, каждая скамейка новая: ровный коврик. Никаких ремней, с которыми нужно возиться, пока кто-то ждет своей очереди, и никаких вопросов о размере.
• У вас дома скамья для тренировок, и вы хотите защитить коврик от пота? В таком случае чехол будет кстати. Компании BenchSkinz и AbMat предлагают такие чехлы; коврик Odyssey тоже подойдет для домашнего использования, просто он не держится на месте, когда вы на нем не тренируетесь.
• Арочные скамьи: любой из трех вариантов, но преимущество у мата, поскольку он движется вместе с вами, точно принимая положение верхней части спины, а не зафиксирован в одной точке на подушке.

Что говорят атлеты о подходе с положением лежа на спине

От человека, который много лет ходит в коммерческий тренажерный зал и использует эластичные ленты и коврики для йоги: коврик для скамьи Odyssey — это полная и абсолютная революция. Эластичные ленты даже не сравнятся, коврик для скамьи невероятно цепкий. Никакие усилия ног не смогут заставить его соскользнуть.

Мне нравится, что коврик для скамьи не соскальзывает и остается на скамье на протяжении всей тренировки. Это позволяет мне правильно расположиться и не поскользнуться во время подхода.

Odyssey — канадская компания из Оттавы, управляемая тяжелоатлетами. Коврики доставляются с нашего склада в США, Канаду и по всему миру. Посмотрите Odyssey Bench Mat, всю коллекцию ковриков для жима лежа или прочитайте наше сравнение с UPR Bench Bro.