Hur man använder Immortal Grip Chunked Chalk: Krossa, Täck, Lyft

Immortal Grip är magnesiumn vi tillverkar med Professional Weak Guy och Immortal Legacy. Det är blockmagnesium i bitar, vilket innebär att den kommer som bitar av pressat magnesiumkarbonat som man krossar i händerna, och poängen med de månader vi spenderade på att utveckla den var att få rätt fuktnivå och densitet så att den krossas rent och täcker jämnt. Den här guiden handlar om hur man använder den, när man ska använda den istället för flytande, och hur man lager på lager.

Varför klumpig, inte lös

Löst magnesiumpulver är bekvämt och kladdigt. Hårda block är prydliga och jobbiga att bryta sönder. Klumpad magnesiummassa ligger emellan: bitar stora nog att hantera, mjuka nog att krossa mellan handflatorna på en sekund. Densiteten är variabel. För torr och den smular sönder till damm innan den når huden; för fuktig och den ligger i klumpar och fläckar. Immortal Grip utvecklades för att hamna i mitten, vilket är vad "månader av utveckling för att justera fuktnivån och densiteten" betyder i praktiken.

Hur man använder det

1. Ta en bit. Ungefär lika stor som en valnöt räcker till båda händerna.
2. Krossa den mellan handflatorna över magnesiumhinken eller din väska, inte golvet.
3. Kappa. Gnugga handflatorna mot varandra och arbeta sedan in magnesiumn i fingrarna och runt tummarna. För krokgrepp, tumplattan och första leden.
4. Klapp bort överskottet över hinken. Det som faller av skulle aldrig hjälpa.
5. Lyft. Applicera igen före varje kraftigare användning; blockmagnesium fäster inte vid huden på samma sätt som flytande, så den slits av när du greppar.

När blocket slår mot vätska

• Max singelövningar och tävlingsförsök. Den tjocka, pudriga känslan är vad de flesta lyftare har dragit sina tyngsta vikter med, och den förtrogenheten är viktig vid ett tredje försök.
• Torra, kalla händer. Blocket ger fyllighet och friktion där vätskans tunna lager kan kännas halt.
• Styrkelyftsgym med magnesiumhink. Där magnesium är välkommet finns det ingen anledning att inte göra det.

När vätska slår blockerar

• Kommersiella gym. De flesta förbjuder eller begränsar lös magnesium. Vätska gör inget moln och lämnar ingenting på stången.
• Krokgrepp och dragning med många repetitioner. Blockera saxen från tummen; flytande bindningar. Se flytande magnesium för krokgrepp.
• Resa. En 80 ml flaska jämfört med en påse som dammar insidan av din väska.

Den fullständiga jämförelsen är mellan flytande magnesium och blockmagnesium.

Kombinera båda för maximal dragkraft

Det här är vad de starkaste lyftarna i vår lista gör när gymmet tillåter det. Torka händerna. Applicera en liten prick Odyssey Liquid Chalk på handflator, fingrar och tummar och låt det torka helt med öppna händer. Krossa sedan Immortal Grip över. Vätskan är det lager som inte bryts av under tummen; blocket är det tjocka lager du kan känna. Nonso Chinye, IPF-världsrekordhållare i marklyft, använder båda magnesiumorna; hans drag på 420 kg gjordes med vätskan på händerna. Grip Stack innehåller båda.

Etikett

Krossa och klappa över hinken. Torka av stången om du lämnar en tjock fläck. Magnesium inte bänkmattan; för att glida på bänken är lösningen Odyssey Bench Mat, inte magnesium. Ett gym som tillåter magnesium fortsätter att tillåta det när lyftarna är snygga med den.

Möter

IPF:s tekniska regler listar magnesiumkarbonat bland de enda ämnen som får tillsättas till kropp och klädsel, och förbjuder alla främmande ämnen på utrustningen. Blockmagnesium på händerna är standarden vid alla förbundstävlingar. Detaljer i [text saknas] om flytande magnesium är tillåten vid styrkelyftstävlingar.

Om samarbetet

Professional Weak Guy är lyftaren bakom Immortal Legacy och vår partner för denna magnesium. Utvecklingen har gått igenom många omgångar för att få den fukt och densitet som lyftarna ville ha. Immortal Grip säljs endast via Odyssey, skickas från vårt amerikanska lager till USA, Kanada och världen över, och har samma 90-dagars pengarna-tillbaka-garanti som allt vi tillverkar. Läs mer i vad chunked chalk är och när du ska använda det, eller se sidan Immortal Grip.